1. Politic.cats

9. Gaming Cats

Gaming.cats heisst die Folge, weil wir zum ersten Mal mit Leonie sprechen, einer Betroffenen, die einen problematischen Umgang mit dem Gamen hatte. In diesem Gespräch erzählt sie uns, was das für den Alltag bedeutet. Wie viel Zeit es bei ihr in Anspruch genommen hat, wie sie es versteckt hat vor ihrem Umfeld und was ihre ADHS Diagnose damit zu tun hat. Leonie ist nicht die Erste im Podcast, die eine ADHS Diagnose hat. Auch die Folgen mit Kurt, Dome und Peter zeigen, wie eine undiagnostizierte, aber auch diagnostizierte ADHS zu einer schweren Sucht werden kann. Wir verlinken sie deshalb alle in den Shownotes.

Du findest alle Infos zu den einzelnen Folgen und zum Podcast auf unserem Instagram Account broad.cats und neu auch alle Links in unserem Linktree: https://linktr.ee/broad.cats

Wenn du Fragen, Ergänzungen, Input, Feedbacks oder Anregungen zu dieser oder allen anderen Folgen an uns oder unsere Gäste hast, kannst du uns jederzeit auf Instagram oder aber auf unsere Mail Adresse [email protected] schreiben.

Mail-Adresse: [email protected]

Weiterführende Links:

Thema Onlinespielsucht (vor allem bei Jugendlichen)

https://www.feel-ok.ch/de_CH/eltern/themen/onlinesucht/ressourcen/onlinesucht-profis/orientierung/onlinesucht_ist_eine_sucht.cfm

Beratung in Baselland und Basel-Stadt, verschiedene Stellen:

https://www.sucht.bs.ch/verhaltenssuechte/internetsucht/unterstuetzung/beratung.html

Computerspiele:

https://www.sucht.bs.ch/verhaltenssuechte/internetsucht/computerspiele.html

Internetsucht:

https://www.sucht.bs.ch/verhaltenssuechte/internetsucht/internetsucht.html

Onlineberatung: Safezone

https://www.safezone.ch/de/

Beratung ADHS:

https://unablenkbar.com/?gad=1&gclid=Cj0KCQjw6KunBhDxARIsAKFUGs9Y41-GD8S2PsJh-pdJqZWl6VasK6mrV3bjKuF-EHAwdIdNrPwYwrEaApkBEALw_wcB

Folgen mit Kurt “Future” & “No Future”

https://open.spotify.com/episode/6WvteGj6RDijkbIlcN2Juy?si=b00f5bba2c8e441c

https://open.spotify.com/episode/6YvgS3rBsHWKCcvBsZekWy?si=b2144129e26d43e0

Folge mit Peter “Club Mediteranee”

https://open.spotify.com/episode/3saPunz5rZDccZ1O8C6kLF?si=3904b7559a564d12

Folgen mit Dome “Anecken” & “Rudeltier”

https://open.spotify.com/episode/7a74M4iAnT9Uq7j8ugatuR?si=50ea378285e94d09

https://open.spotify.com/episode/35TZYVi4Scfwezgd4PeKzF?si=39af28f4498b4eef

In der neunten und letzten Folge hört ihr unsere zweite Betroffene in dieser Staffel. Leonie ist 28 Jahre alt und absolviert gerade ihren Master in Psychologie. Sie erzählt uns im Gespräch sehr offen über ihre Diagnose Gaming-Abhängigkeit / Gaming Disorder und möchte - und wir zitieren, dadurch etwas am Stigma: “Gamesüchtige seien alles Red Bull trinkende Kellerkinder”, ändern. Leonie hat zusätzlich (erinnert ihr euch noch an den Begriff Komorbidität?) die Diagnose ADHS, die bereits in den Folgen mit Kurt und Dominik Thema war, deshalb spricht Jill im Factsbeitrag auch nochmals ausführlich über die Selbstmedikation bei Menschen mit der Diagnose. Das Gamen wurde bei ihr erst vor ca. drei Jahren richtig problematisch, begleitet wird sie von diesem Hobby aber schon fast ihr ganzes Leben lang. Und sie gamet fast alles, von Nintendo's “Zelda”, “Pokemon”, “Super Mario” über Story basierte Games wie “Last of us” oder” God of war”, Ego Shooter's wie “Overwatch” oder auch ganz klassische Aufbauspiele wie “die Sims” oder “Animal Crossing”. Die meisten können sich einen Absturz mit psychoaktiven Substanzen vorstellen oder hatten vielleicht schon selbst einen mit Alkohol oder einer anderen Droge. Aber wie sieht eigentlich ein Absturz mit psychoaktiven Produkten aus, also im Fall von Leonie mit Gaming?! Dank ihrer ausführlichen und sehr guten Beschreibung erhält man eine ziemlich genaue Vorstellung davon. Was hat sie mit dem Gamen kompensiert? Auch Sie war eine hoch funktionale, Abhängige und man hört in dieser Folge, wie sie ihre Abhängigkeit kaschiert hat. Was war ihr Point of turn, wann wurde ihr klar, dass sie etwas ändern muss? Das und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Folge.

8. Chem.cats

Chem.cats heisst die Folge, weil uns Martin Viehweger im Interview alles rund um das Thema Chemsex erzählt. Was ist das? Und wie unterscheidet sich Chemsex vom Umbrella Begriff sexualisierter Substanzkonsum? Wer hat Chemsex? Was sind die Gefahren dabei? Und was hat er mit dem Leistungsdruck unserer Gesellschaft zu tun? Was sind AFAB’s & was sind AMAB’s? Dabei finden wir uns in einer Bandbreite von Themen wieder wie Homosexualität, sexpositiven Parties, Slamming, Spiking, Sexuelle Gesundheit und STI’s, Safer Use bis hin zur Sexualkunde und warum auch eine Handlung Substanzabhängig sein kann. Martin beantwortet uns diese und ganz viele weitere Fragen mit seiner entspannten & geduldigen Art und dem einen oder anderen charmant eingebauten Schweizerdeutschen Wort. Danke Martin für das schöne Gespräch!
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Weiterführende Links: 

Instagram Kanal - Let’s talk about sex and drugs: 

https://www.instagram.com/letstalkaboutsexanddrugs/

Viro Praxis in Berlin: https://www.viropraxis.de/

Aidshilfe: https://aids.ch/

Checkpoint Basel:  https://www.sexuelle-gesundheit.ch/consultancies/checkpoint-basel

Checkpoint Zürich: https://www.cpzh.ch/

Combi-checker.ch - Checke die Auswirkungen der Kombinationen von verschiedenen Substanzen und Medikamenten

https://combi-checker.ch/

Infos zu den einzelnen Substanzen: https://de.saferdancebasel.ch/just-say-know

Homepages zu den diversen Geschlechtsidentitäten und vielen weiteren Themen rund ums Queer sein:

https://milchjugend.ch/begriffe

https://www.sexuelle-gesundheit.ch/themen/geschlechtsidentitaet

https://genderdings.de/gender/geschlechtsidentitaet/

Fem.cats

Fem.cats heisst die Folge, weil wir mit Saskia zum einen endlich eine Frau in der zweiten Staffel zu Gast haben und auch, weil sie ein Angebot leitet, dass nur für weiblich gelesene Personen ist. Es geht um die Frauenoase, eine Institution in Basel für Frauen* in einer prekären Lebenssituation. Sie erzählt uns wie die Frauenoase entstanden ist, was sie alles anbieten, wie ein Tag in der Frauenoase aussehen kann und weshalb es wichtig ist, Angebote zu schaffen die nur für Frauen* sind. Was bedeutet es für eine Frau* dreifach abhängig zu sein - vom Dealer, vom Freier und vom Partner? Und was es heissen kann als Mann in der Beschaffungsprostitution tätig zu sein. Den zweiten Teil der Folge haben wir genutzt um euch das sehr kontroverse und auch extrem stigmatisierte Thema der Sexarbeit etwas näher zu bringen. Zum einen hatten wir dafür Kontakt mit der Aliena - der Fachstelle für Frauen im Sexgewerbe in Basel und zum anderen haben wir selber recherchiert. 

Die Frauenoase so wie auch die Aliena sind zu einem Teil aus Spenden finanziert - falls ihr ein paar Franken übrig habt, findet ihr hier alle Informationen wie ihr sie den beiden Institutionen am besten zukommen lassen könnt. 

Spenden an die Frauenoase, könnt ihr ganz bequem via Twint QR-Code hier: https://www.frauenoase.ch/wer-wir-sind/

Spenden an die Aliena, via Kontonummer hier: https://aliena.ch/spenden/

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Weiterführende Links: 

Podcast: Eine Stunde Liebe: Braucht es eine Ausbildung für Prostitutierte (m/w/d)?

https://open.spotify.com/episode/44sJQbDJydrxqeNiWLMvrT?si=b7cc1069631a4d11

Procore Podcast: Let’s talk about Sexwork: Sandro 

https://open.spotify.com/episode/3AkQ6RjsJI1gpaL8ZFb20o

Procore Podcast: Let’s talk about Sexwork: Elena, die aus Serbien kommt, einem Land in dem Sexarbeit verboten ist und die aber in der Schweiz arbeitet:

https://open.spotify.com/episode/5kcJKT2iVuTpyeuluDUkJq?si=eMSzXVuVRpKPcQwoUseiZw

Lila-Podcast Folge zum Thema: Sexarbeit in Gut? Feministische Perspektiven zwischen Solidarität und Selbstbestimmung.

https://open.spotify.com/episode/3nPpf4KBCeteb8lky5ALQy

Young.cats

Young.cats heisst die Folge, weil wir mit Jonas unter anderem über das Thema Jugendliche und Medikamentenmischkonsum gesprochen haben. Was unterscheidet diese Generation von der des Platzspitzes? Gibt es Parallelen? Wo liegen die Herausforderungen in der Behandlung von jungen Menschen? Was muss sich an der schweizer Drogenpolitik ändern? Und wie kam es zum Methadonengpass? Diese und viele weitere Fragen hat uns Jonas in dieser Folge beantwortet. Auch er engagiert sich als Arzt in der Schadensminderung und behandelt Menschen ambulant, wie gerne er seinen Job macht, hört ihr spätestens bei der zweiten Frage. 

Du findest alle Infos zu den einzelnen Folgen und zum Podcast auf unserem Instagram Account broad.cats und die wichtigsten Links in unserem Linktree: https://linktr.ee/broad.cats

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Mail-Adresse: [email protected] 

Weiterführende Links: 

Informationen zum Thema Mischkonsum: 

https://www.infodrog.ch/de/aktivitaeten/mischkonsum.html

Kurzer Film mit Jonas in der ARUD: 

https://www.youtube.com/watch?v=LDBLGELq8Cc&t=48s&ab_channel=ArudZentrumf%C3%BCrSuchtmedizin

Konsumtagebuch-App:

https://arud.ch/uber-uns/news-und-info/consumption-diary-app

Combi-Checker: 

https://combi-checker.ch/

Tripsit-Tabelle auf Englisch: 

https://wiki.tripsit.me/images/3/3a/Combo_2.pn

Tripsit-Tabelle zum Downloaden auf Deutsch:

https://github.com/TripSit/combogen/blob/master/output/png/drug-combinations-de.png 

Oxycodon & Co. - Zum Schmerzmittel aus dem Darknet mit wenigen Klicks:

In dieser Reportage vom SRF seht ihr die ARUD und auch saferparty.ch 

https://www.srf.ch/play/tv/impact-investigativ/video/oxycodon--co----zum-schmerzmittel-aus-dem-darknet-mit-wenigen-klicks?urn=urn:srf:video:122c29b4-b6ee-4eea-8ca5-841d7071c1cd&fbclid=PAAabEecHD1x8BRRs3GPmKfkNmdKK6hWI63V1nYDs2_tRC4dfwYwER2QS62O0

Tödliche Medikamente - Tragödie in der Gangsta-Rap-Szene

https://www.srf.ch/play/tv/dok/video/toedliche-medikamente---tragoedie-in-der-gangsta-rap-szene?urn=urn:srf:video:77875f7b-25f9-4af0-9b88-9b023461a76a

5. Night.cats

Der Release Tag dieser Folge ist gleichzeitig auch der feministische Kampftag oder Welt-FLINTA*-Tag, besser bekannt als Weltfrauen-Tag dieser Name greift aber zu kurz. Gerne hätten wir für diesen Tag eine Frau in der Podcast-Folge gehabt und nicht noch einen CIS-Hetero Mann (no offense, Koni ❤), leider hat es mit den Aufnahmen aber nicht gereicht. In der übernächsten und über-übernächsten Folge werden wir aber endlich Frauen zu Gast haben. Koni ist Sozialarbeiter bei @saferparty.ch  bzw. im DIZ (Drogeninformationszentrum Zürich). Ein Kompetenzzentrum rund um den Konsum von illegalen psychoaktiven Substanzen. Bei diesem Angebot geht es vor allem darum, die negativen Folgen des Konsums für Freizeitdrogenkonsumierende zu reduzieren und die Konsument*innen, Angehörige oder auch Fachpersonen zu sensibilisieren und informieren (Quelle: saferparty.ch). Alle genannten Angebote im Podcast sind in der Schadensminderung angegliedert und versuchen den Menschen unter anderem Safer Use näher zu bringen. Mit Koni haben wir uns über die verschiedenen Angebote in der Schweiz und die Arbeit von Jill bei @saferdancebasel, Konsumkompetenz, die Streetparade, Parties, Peer-Arbeit (@subsdance_basel), das Deepweb und noch viel mehr unterhalten. Wir sind überzeugt, auch ihr werdet nach dem Gespräch Koni-Fans, nicht nur ist er einfach ein sympathischer Typ - er ist auch ein absoluter Profi, wenn es darum geht, achtsam zu sprechen. In diesem Sinne: Save the rave :) Alle wichtigen Links zu der Folge findest du in der Podcastbeschreibung.

In der Linkliste findest du alle Angebote mit einem Drug Checking in der Schweiz, auf den Homepages ist auch das Warning-Tool integriert, auf dem wir national alle Warnungen publizieren. Informiere dich, bevor du konsumierst:

Saferparty / DIZ (Zürich):

https://www.saferparty.ch/

Warnungen: https://www.saferparty.ch/warnungen
Substanzen: https://www.saferparty.ch/substanzen

Und ein Video von Watson mit einem kurzen Einblick in die Arbeit vom DIZ:

https://www.youtube.com/watch?v=4aFxFP_rkGI&ab_channel=watson

eve&rave:

https://www.eve-rave.ch/wordpress/home/

Safer Dance Basel:

https://de.saferdancebasel.ch/

Warnungen: https://de.saferdancebasel.ch/warnungen
Substanzen: https://de.saferdancebasel.ch/just-say-know

Suchthilfe:

https://www.suchthilfe.ch/praevention/dibs/

Abteilung Sucht:

https://www.sucht.bs.ch/angebot/drug-checking.html

Bern/Biel:

https://www.raveitsafe.ch/

Luzern:

https://www.gassenarbeit.ch/angebote/dilu

Genf:

https://nuit-blanche.ch/