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Podcast Áudios do Zap - Dilemas da Ivana
by Dilemas da IvanaEsse é o Podcast Áudios do Zap do Dilemas da Ivana. Somos uma página de tirinhas de humor! Falamos sobre as besteiras da vida, trabalho, feminismo e muito mais :) Temos Face, Insta, Blog, lojinha virtual e veja só... ATÉ UM PODCAST!
Episodes
Extra oferecido por Tuua: #2 Estímulos Reais x Estímulos Virtuais na nossa rotina
1h 50m · PublishedTUUA - Loja Virtual
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Conteúdos citados:
- As formas da Alegria: O surpreendente poder dos objetos por Ingrid Fettell Lee
- Flow Magazine Outubro/Novembro 2020 n38
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Extra oferecido por Tuua: #01 O que são os Óleos Essenciais, sua história e usos
1h 30m · PublishedNo episódio de hoje recebemos a convidada Vivian Pastore, Aromaterapeuta e Fundadora da marca Tuua, com objetivo de nos aprofundarmos no mundo incrível dos Óleos Essenciais. O que são na verdade? De onde vieram? Como podemos usá-los? Vem que o podcast está cheio de curiosidades e super rico de informações! Esse é o primeiro episódio de uma série especial sobre óleos essenciais em parceria com a Tuua aqui no Podcast e nas tirinhas do Dilemas da Ivana.
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 25 - Design, Tarot, Mapa Astral e terapia
1h 9m · PublishedO episódio que encerra a volta pra casa onde eu descrevo os sentimentos mais profundos do processo, a delícia que está sendo voltar a trabalhar com design, o que as cartas de tarot previram (e acertaram) para o ano de 2021, planos da terapia e as mensagens do mapa astral :) Todos os links você encontra abaixo:
Leitura de Tarot com Andrea Petenucci
Mapa Astral com Mari Fênix
Bordado do Mapa Astral com Aline -
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 24 - Meu treinamento de estilo com a Mestre @Guid
1h 11m · PublishedNesse capítulo da Saga Transformação Brasil 2020, a revolução relatada será a respeito da Moda e do desenvolvimento de um Estilo próprio. A Mestre Yoda responsável por isso foi minha amiga e consultora de estilo @guid. Ela me ajudou a sair de um lugar de quem achava que moda era só pros outros pra finalmente assumir o estilo que eu queria ter. Também percebi que me vestir pra trabalhar, mesmo que em casa, me ajudou a reconstruir minha autoconfiança como designer freelancer. Bora aprender junto com a @guid?
// Curso Prisma: Inscrições abertas!
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 24 - Meu treinamento de estilo com a Mestre @Guid
0s · PublishedNesse capítulo da Saga Transformação Brasil 2020, a revolução relatada será a respeito da Moda e do desenvolvimento de um Estilo próprio. A Mestre Yoda responsável por isso foi minha amiga e consultora de estilo @guid. Ela me ajudou a sair de um lugar de quem achava que moda era só pros outros pra finalmente assumir o estilo que eu queria ter. Também percebi que me vestir pra trabalhar, mesmo que em casa, me ajudou a reconstruir minha autoconfiança como designer freelancer. Bora aprender junto com a @guid?
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 23 - A volta, o sangue e o retorno da Jedi
50m · PublishedEm 2020 fui para o Brasil e pela pandemia fiquei morando lá por um ano. Pra contar essa história aqui, resolvi começar pelo final! De quando finalmente começo a fazer as malas, ir atrás do visto e embarcar no avião. Teve muito sangue e lágrimas, mas teve muita risada contando todo os perrengues da volta. A ansiedade pode ser sentida fisicamente e é a partir daí que começo a dividir todas as descobertas e emoções vividas nesse ano no Brasil. Vamo refletir e dar risada juntes?! Bora!
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 22 - Resgate da Autonomia Feminina
1h 33m · PublishedVoltamos! O mundo por aqui virou de cabeça pra baixo e tão cedo não vou conseguir voltar pra casa. Por isso, nesse episódio decidi conversar sobre: o contexto de perder suas escolhas, a vontade de resgatar a autonomia feminina, o valor da tristeza e a importância de criar espaço pra ficar triste, casamento, formatos diferentes de família e o isolamento consciente da mulher. E pela busca de encontrar autenticidade e expressão explico algumas estratégias criadas pra encontrar isso. Bora mergulhar em nossos sentimentos?!
// Livro citado: O feminino nos contos de Fada - Marie Louise Von Franz
// Carol Nalon - CNV
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep. 21 - Explorando a Zona de Conforto
1h 3m · PublishedVivemos em uma sociedade que a todo momento nos diz: "É preciso sair da zona de conforto" e quando nos entregamos a essa ordem ficamos de um lado pra outro procurando a próxima novidade ou conquista. Porém, nos encontramos em um momento de extrema contração e recolhimento, buscando algo que nos dê equilíbrio e paz no caos. Por isso, trago a discussão de como podemos olhar com uma perspectiva mais carinhosa pra nossa zona de conforto física e psicológica, talvez explorando todo esse universo de acolhimento desconhecido que existe dentro de nós. Então, faço a pergunta: será que ficar na nossa zona de conforto é tão ruim assim?
// Link do projeto que desenvolvi "totalmente dentro da minha zona de conforto" que menciono no episódio:
https://www.behance.net/gallery/90641683/PhD-Cover-Illustration
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Podcast Dilemas da Ivana - Ep.20 - Escrita Terapêutica
1h 32m · PublishedO episódio de hoje está dividido em duas partes: a primeira eu, Ivana, conto os métodos que me ajudaram a desenvolver a Escrita Terapêutica e os benefícios que esse exercício trouxe pra minha saúde mental. Na segunda etapa temos a participação da psicóloga Monique Hanauer que analisa o processo em 3 etapas: 1) Desenvolvimento de uma relação de amor consigo mesmo; 2) Início e qualificação de uma escuta de si mesmo e 3) Propiciar movimento interno. Dá o play e conta pra gente o que você achou desse conteúdo!
// Links Dilemas da Ivana: https://www.instagram.com/dilemasdaivana/
Podcast Dilemas da Ivana - Ep.19 - Review Planejamento Selvagem
1h 8m · PublishedNesse episódio fiz um Review do Planejamento Selvagem, ferramenta transformadora que está comigo há 3 anos e que foi fundamental pro meu aprendizado na jornada de auto-cuidado, responsabilidade e descobrir e fazer mais o que me faz bem. A gente é muito mais do que o nosso rendimento. Se você tem curiosidade em saber do que se trata, eu explico tudinho.
// Links Planejamento Selvagem:
https://planejamentoselvagem.com.br/2020/
https://www.instagram.com/planejamentoselvagem/
// Links Dilemas da Ivana:
https://www.instagram.com/dilemasdaivana/
Podcast Áudios do Zap - Dilemas da Ivana has 25 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 29:47:41. The language of the podcast is English. This podcast has been added on August 9th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on March 24th, 2024 21:23.