RSS Feed

Apple Podcasts

Overcast

Castro

Pocket Casts

Norwegian

Non-explicit

Arts

podkast.no

40:03

Skin Deep

by Moderne Media

Skin Deep is a podcast about the world of aesthetics, beauty and wellbeing. Aesthetic nurse Helene Skoje and her guests, both Norwegian and international, share their perspective on different subjects. The goal being that both consumers and beauty industry professionals can take away some pearls and new perspectives from each episode.

Episodes

Skin rejuvenation and regeneration

34m · Published 24 Nov 04:00

In todays episode we talk about age - management, skin rejuvenation and regeneration.

Trening og helse i relasjon med gjest Cathrine Oppegaard

1h 43m · Published 15 Sep 08:45

Vi får besøk av fitnessentusiast og coach Cathrine Oppegård og hun snakker om alt fra sin egen reise fra overvektig til å stille i fitness, til hvordan mat, trening og hud påvirkes av hverandre. Hva tenker hun rundt stigmaer knyttet til hennes sport og hvordan dealer hun med bedrevitere og unødvendige kommentarer på livsstil og kosthold?Therese har funnet frem noen spennende studier på trening og hud som kan inspirere deg til å gi det lille ekstra for helse og hud.

Tabuer innen kvinnehelse med gynekolog Helena Enger

1h 10m · Published 02 Jun 02:00

I denne episoden snakker gynekolog Helena Enger om mange tabubelagte temaer innen gynekologi og kvinnehelse. Dette er en episode alle kvinner (og menn) bør høre. Liste over de ulike temaene følger:

Introduksjon

02:35 - Plager etter fødsel/ svangerskap

08:00 - Urinlekkasje etter fødsel

13:50 - Prevensjon - er det bra for oss eller ikke?

16:00 - P-piller som gjør deg trist/ lei/ emosjonell - finnes det løsninger?

19:00 - Må man ta pause fra p-piller?

23:39 - Kan p-piller redusere risiko for eggstokkreft og øke brystkreft?

28:00 - Piller for menn?

29:28 - Kjønnssykdommer - klamydia, hva er det og hvorfor er det viktig å behandle spesielt for kvinner i fertil alder.
32:50 - Bryr gynekologen seg om utseendet nedentil?

34:40 - Må man informere partneren om nyoppstått kjønnssykdom

35:10 - Ulike symptomer på klamydia for menn/ kvinner

37:23 - Herpes virus, utredning og behandling, samt forebyggende behandling

41:55 - Peri-menopause og overgangsplager og hormonbehandling

45:30 - Kvinner som går på hormonterapi har lavere dødelighet?

50:05 - Vil hormonene våre synke fra ung alder?

52:27 - Smerte under samleie. Vulvodyni/ vestibulitt/ vaginisme er reelle smertetilstander, ikke psykiske. Utredning og behandling.
59:35 - PCO - poly cystisk ovarium, hva er det og hvordan behandle?
1:01:21 - Endometriose, endometrieceller lager problemer i bukhulen. Hvordan behandle tilstanden?
1:06:53 - Hvor raskt er det vanlig å bli gravid når man prøver?
1:08:13 - Hvordan komme i kontakt med Helena Enger?

Neuroscience and the brain-skin connection with Dr. Claudia Aguirre

53m · Published 12 May 06:31

Today's guest is Dr. Claudia Aguirre who has a PhD in neuroscience and her passion is to bring science to everyone in a fun, digestible way. After seeing a lot of her TED talks on YouTube and listening to her wisdom, we are delighted to have her as our podcast guest.

We have a wonderful conversation about our skins «brain», about whether beauty and skincare are superficial stuff or actually necessary for quality of life. I asked Claudia what she sees as a «wrong» we commonly do in today's day and era that probably will be frowned upon in about a decade or less, her answer is worth a listen. She talks about mindful movement and gives us her biggest tips on how to de-stress our brains and body. Stay tuned.

Eksem og sensitiv hud med Torhild og Amanda Næss

54m · Published 03 Mar 04:00

I denne episoden vil du få Torhild og Amanda sine beste råd og tips til deg som har sensitiv hud eller eksem i livet enten hos deg selv eller andre. Torhild har tre barn hvor to har hatt atopisk eksem siden de var små. Hun har vært gjennom alt av kurer og produkter og sitter på en enorm kunnskap og masse erfaringer rundt temaet. Amanda er datteren til Torhild og har selv følt eksemet på kroppen til den grad at hun på et tidspunkt ikke kunne kle på eget barn da hendene var ødelagt av eksem. Hun reiste på en behandlingsreise og deler med oss all kunnskapen hun lærte på turen og som hun har tatt til seg i etterkant. I dag lever Amanda med kontroll over eksemen og har en holistisk tilnærming som inkluderer alt fra produkter og kosthold til pusteøvelser og kosttilskudd. Torhild har laget et eget hudpleiemerke som nå er å finne ved mange ulike utsalgssteder i hele Norge og hun har en passion for ingredienser og gir deg regelrett oppskriften på hva du bør se etter i et produkt til eksemhud.

Spa behandlinger med Cecilia Hjortfors

54m · Published 17 Feb 10:42

I denne episoden snakker vi om spa kultur og spa behandlinger fra A til Å med en guru og pioner innen nettopp SPA behandlinger Cecilia Hjortfors.

All things skin with Dr. Christian Jurist part two

1h 10m · Published 23 Dec 04:00

I denne episoden snakker Dr. Jurist mer i dybden på hvordan du kan finne hudpleie og ingredienser som passer nettopp deg, og hva er egentlig meningen med å bruke en toner? Vi snakker også om eksem og andre inflammatoriske hudsykdommer og hvilke ingredienser som kan berolige disse hudsykdommene.

All things skin with Dr. Christian Jurist part two

1h 10m · Published 23 Dec 04:00

All things skin with Dr. Christian Jurist part one

49m · Published 11 Nov 17:21

Dr. Jurist is a world renowned dermatologist and has a great interest in product formulation technology and ingredients for cosmeceuticals. In Part one of this episode we will dive into topics such as his «could not live without» products, skin barrier in regards to the nordic climate, antioxidant favourites and also nutrition in regards to skin plus much more.

Hudtrender 2022 med Therese Røssevold

51m · Published 28 Oct 02:00

I denne episoden snakker vi om alt fra kollagenpulver, retinol og hyaluronsyre i drikkbar form til ansiktsoljer. Helene deler også en veldig spennende nyhet.

Skin Deep has 72 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 48:04:03. The language of the podcast is Norwegian. This podcast has been added on August 12th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on May 13th, 2024 18:11.