Být koučem

Dalším hostem podcastu byl Filip Žák, který je manažerem vzdělávání a rozvoje ve finančně-poradenské společnosti a kouč. 

Povídali jsme si především o osobním rozvoji, koučinku a efektivní práci se sebou.

Pár témat, která jsme společně prodiskutovali:

S Filipem se můžete spojit zde: https://posun.se

Markéta Odvárková: V hlasovém koučinku se opírám o své vášně. 

Dalším hostem podcastu byla Markéta Odvárková, která je hlasovou koučkou. 

Povídali jsme si především o osobním rozvoji, koučinku a práci s hlasem.

Pár témat, která jsme společně prodiskutovali:

S Markétou se můžete spojit zde: https://www.marketaodvarkova.cz/

Dalším hostem podcastu byla Zuzana Hreus. Zuzka je koučkou žen, především podnikatelek. Povídali jsme si především o koučování a Zuzky přístupu ke klientům a životu. 

Pár témat, která jsme společně prodiskutovali:

Více o Zuzce naleznete zde: https://www.zuzanahreus.cz/

Udělat první krok do světa koučování můžete zde: https://bytkoucem.cz/webinar-jak-se-stat-koucem/

Dalším hostem podcastu byla Barbora Rezková. Barbora je koordinátorkou Centra péče Čerčany a fundraiserka v Hospicu Dobrého Pastýře. Baru nám pomáhá i s koordinací projektu Růžová mašinka. Povídali jsme si především o koučování, práci v nezisku a vyhoření. 

 Pár témat, která jsme společně prodiskutovali:

·        Jaká byla Barbory cesta ke koučování?

·        Jak postupnými kroky nastartovat svou vášeň pro koučink.

·        Je obava z koučování v online prostředí relevantní?

·        Jak koučink Baru posunul do světa nezisku.

·        Rozdíly v práci pro korporát a v neziskovém sektoru. 

·        Jak si v pracovním životě nastavit hranice. 

·        Jaké to je zažívat vyhoření a co v takové situaci dělat. 

·        Kdo pomáhá, neměl by zapomínat sám na sebe. 

·        Jak Baru pracuje s vlastní psychohygienou v rámci práce pro hospic. 

S Baru jsme probrali řadu myšlenek a podělili se o ně s vámi.

Více o trénincích koučování naleznete zde: https://bytkoucem.cz/
Web Barbory: https://www.barborarezkova.cz/
Více k projektu Růžová mašinka: https://resultsemotions.cz/ruzova-masinka/

Druhou sérii podcastu o koučování otevírá jako host Lucie Szakál. Lucka je spolutrenérkou všech koučovacích tréninků Results & Emotions, působí jako profesionální koučka a řídí projekt Růžová mašinka. Lucka je také mojí životní partnerkou, takže tento podcast je opravdu speciální. Povídali jsme si především o koučování a jak jej co nejlépe využívat. 

 Pár témat, která jsme společně prodiskutovali:

S Luckou jsme probrali řadu myšlenek a podělili se o poznatky z naší spolupráce a soužití.

Více o trénincích koučování naleznete zde: https://bytkoucem.cz/
Web Lucky: https://lucieszakal.cz/
Více k projektu Růžová mašinka: https://resultsemotions.cz/ruzova-masinka/

Dalším hostem podcastu je Jan Mihule – spoluzakladatel aplikace CF Hero, která pomáhá pacientům s cystickou fibrózou. Honza s CF sám bojuje. Je mimo jiné také absolventem programu RE kouč a vášnivým námořním kapitánem, o čemž se samozřejmě v podcastu pobavíme.
 
 Prodiskutovali jsme nejen tato témata:
 

Honza do rozhovoru na náročné téma vnesl mnoho energie a nadšení pro věc a může být pro leckoho vzorovým příkladem, jak se vypořádávat s těžkostmi života. 

Rozhovor jsme pro vás nahráli v únoru 2020. Aplikace se od té doby dále posunula a v březnu 2022 se o tomto posunu v podcastu s Honzou pobavíme. 
 

Více o aplikaci CF Hero naleznete zde:  http://cfhero.cz/

Dalším hostem podcastu je Tereza Vandrovcová – socioložka, vysokoškolská pedagožka a aktivistka v oblasti práv zvířat a veganství. Tereza byla také koučována v rámci našeho projektu Růžová mašinka a o některé své poznatky nejen z koučování, se s námi podělila.

Prodiskutovali jsme nejen tato témata:

·        Co Tereze přineslo koučování v rámci Růžové mašinky?

·        Jak pracovat s negativními komentáři a nenechat si jimi vzít energii a ideály.

·        Jak si Tereza udržuje motivaci, když výsledky přicházejí až v dlouhodobém horizontu.

·        Co člověka vede k tomu stát se veganem? A na co si v začátcích dát pozor.

·        Jak se v posledních 30 letech změnil vztah člověk – zvíře?

·        Pár doporučení, jak pracovat se změnou vlastních návyků. 

·        Co je to „externalizace závislosti“?

·        Naše mysl a její způsob obrany před nepříjemnými skutečnostmi.

Rozhovor určitě potěší všechny fanoušky koučování, práv zvířat a veganství. Pro ostatní může být zajímavou inspirací a třeba zamyšlením se nad jiným úhlem pohledu. 

Více o Tereze naleznete zde:  http://vandrovcova.cz/