Crossfit Skövde Podden
by MikeCrossFit Skövde är en unik plats, en plats för utveckling av din hälsa och prestationsförmåga. Det är inte ett gym, det är mer en arena för dig som vill lära dig nytt, växa som människa och nå träningsresultat du inte kan få någon annan stans I vår pod kommer vi prata träning, kost, hälsa, intervjua medlemmar och andra spännande människor som har en koppling till Skövde.
Copyright: Mike
Episodes
Kostrådgivning och vad gillar vi att äta i Skövde!?
34m · PublishedI detta avsnittet har vi med Alex. Vår headcoach och kostrådgivare.
Vi snackar hur vårt upplägg för kostrådgivning ser ut, vad vi vill att man ska
få ut av rådgivningen.
Vad gillar vi att käka om vi skulle gå ut i Skövde för att äta?
Vilken pizza väljer Alex?
Gemenskap och snart 1000 pass!
31m · PublishedVi intervjuar Hans Thunberg som varit medlem hos oss i 4 år och närmar sig 1000 pass.
Vad var det som gjorde att Hans fastnade för träningen hos oss? Och han sitter inne på
grymt många spinningpass som instruktör!
Att sätta mål.
41m · PublishedVi pratar målsättning, hur det kan påverka oss.
Hur sätter man mål?
Sören Granström, träning och genomblött på Kilimanjaro
26m · PublishedSören Granström har varit medlem hos oss i ca 1,5 år. Och för några månader
sedan besteg han och två kamrater Kilimanjaro, världens högsta fristående berg.
Linda Pilerud, Spartan Race VM i Åre, OCR och Crossfit
28m · PublishedLinda Pilerud är en av våra medlemmar som även har en gedigen karriär inom OCR (Obstacle Cource Race). För några veckor sedan tävlade hon i Spartan Ultra World Championship som gick i Åre. Allt från frusna rep, till trasig behållare för vätska. Sen självklart hur Crossfit har spelat för roll i hennes karriär i OCR.
Vad är det för träning hos Crossfit Skövde?
22m · PublishedInfo om nya bokningssystemet Wondr och en god nyhet!
8m · PublishedVi byter snart system! Kommer bli riktigt bra och här kan du höra varför!
Sen presenterar vi även ett tillskott i utbudet av service hos oss, FoodBox!
Ibland glömmer man lunchen, någon gång har man bråttom, då är det perfekt att
det kommer finnas ett färdig rätt att köpa i samband med träningen. Eller kanske köpa
och ha ett par hemma.
Coach intervju Lars
15m · PublishedFörändringar i schemat och pass.
10m · PublishedVi pratar om vilka förändringar som gjorts. Vad som är på g.
Crossfit Skövde Podden has 29 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 18:01:04. The language of the podcast is Swedish. This podcast has been added on November 27th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on May 21st, 2024 18:15.