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Isso é tudo Psicológico!
by issoetudopsicologicoPodcast semanal onde se vai falar de saúde mental, com especial foco em transtornos de ansiedade, depressão e personalidade borderline. Ponham-se confortáveis, façam umas pipocas e ajuntem-se para falar dessa loucura que é a vida!
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Episodes
Episódio #4 - Não está tudo na nossa mente: Está também no nosso cérebro!
17m · PublishedESte episódio é sobre as chamadas "hormonas da felicidade": a serotonina, a dopamina, a ocitocina e a endorfina. Porque apesar de muitas das doenças mentais serem desencadeadas por factores externos a nós, como traumas, há mudanças na química dos nossos cérebros que influenciam os nossos comportamentos e emoções.
Episodio #3 - O Isolamento Social e a Personalidade Borderline
22m · PublishedDecidi dedicar esta semana ao Transtorno Personalidade Borderline e, por isso, hoje falo-vos de que forma esta quarentena e este período de isolamento social está a afectar alguns dos meus sintomas da personalidade borderline.
Episódio #1 - Quarentena, Ansiedade e Livros
20m · PublishedComo a maioria de nós está em regime de quarentena, ou isolamento social, neste episódio vou falar disso. De como afecta a minha ansiedade, de algumas dicas sobre como tornar estes momentos menos maus e de um livro que li sobre transtorno bipolar.
Isso é tudo Psicológico! has 4 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 1:18:52. The language of the podcast is English. This podcast has been added on November 27th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on March 18th, 2024 20:44.
