Materializando Ideas

Así como cuando cortas un pedazo de carne con un cuchillo y prestas toda tu atención para no cortarte, así son tus decisiones también. Presta atención a ellas.

En esta píldora de información te hablo sobre el propósito de vida. Filosofemos un ratito.

Cambiemos el FOMO (Fear of Missing Out) por el JOMO (Joy of Missing Out).

La palabra "ego" tiene su origen en el latín, donde significa "yo". La raíz etimológica se encuentra en el latín, y se utiliza para referirse al concepto del yo o la individualidad. Observémoslo para usarlo a nuestro favor.

Un episodio muy corto.

Sumérgete en un viaje hacia la serenidad con esta meditación guiada. Descubre el poder transformador del momento presente mientras exploramos el cuerpo interior, inspirado en las enseñanzas de Ekcart Tolle.

En este episodio, exploramos cómo premiarnos a nosotros mismos en la vida cotidiana puede mejorar nuestra salud mental. Aprende cómo encontrar gratitud en tus pequeños logros y crea un ambiente positivo para cuidar de tu bienestar emocional. ¡Descubre la importancia de valorarte a ti mismo!

Aquí te doy tips para sentirte mas balanceado/a con tu salud mental.

En este episodio de Materializando Ideas, exploramos cómo el posmaterialismo, la búsqueda de significado más allá de lo material, se entrelaza con las enfermedades mentales. ¿Puede el enfoque en la autorealización y la calidad de vida afectar nuestra salud mental? Expertos y experiencias personales nos guían en un análisis de los posibles efectos positivos y desafíos que esta relación puede presentar. Descubra cómo equilibrar la búsqueda de significado con el cuidado de nuestra salud mental en este intrigante episodio.

En este episodio de "Materializando Ideas", exploramos la hipótesis Sapir-Whorf y su relación con la importancia del lenguaje en nuestra realidad y estado de ánimo. Descubre cómo nuestras palabras pueden moldear nuestra percepción y cómo podemos mejorar nuestro lenguaje para impulsar un estado de ánimo positivo. Con ejemplos prácticos y tres tips clave, aprende a ser consciente de tus palabras, practicar afirmaciones positivas y enfocarte en soluciones. Únete a nosotros en este fascinante viaje hacia una salud mental fortalecida a través del poder del lenguaje.