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El poder vivir en plenitud es algo fundamental y todo lo que consigas en la vida debe venir de ahí. Es fundamental saber estar solo, dejar ir tu pasado, interpretar las cosas de forma que estén a tu favor. Todo es por tí y para tí. Estar bien para saber lidiar con todo lo que te presente la vida y seguir adelante siempre.

En este episodio compartimos con Daniel, quien ha logrado vivir en esta plenitud y siempre usar la vida a su favor para crecer.

Libros recomendados:

1. Conocimiento de uno mismo - Jiddu Krishnamurti

2. Sobrenatural - Joe Dispenza

3. Lo único - Gary Keller

4. Autobiografía de un Yogui - Paramahansa Yogananda

Espero que este episodio te pueda aportar un granito de arena a tu vida y compártelo para que a otras personas más les sirva.

Instagram de Daniel ( @danielperezgl )

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En el episodio de hoy del podcast 1% hablaremos de un tema que es imprescindible en el camino del desarrollo personal. Es un tema que muy pocos le prestamos atención pero es lo que determina el mundo que creamos a nuestro alrededor.

Hoy hablaremos del auto gestionamiento. El controlarte a ti mismo o a ti misma desde la consciencia, mirar dentro y hacer una instrospección en nosotros. Todo esto enfocado en conseguir los resultados que queremos y encontrar la ejecución y la toma de acción que nos llevará a ellos.

Pero no estoy solo. Este tema lo conversaremos con un gran amigo y experto en el autogestionamiento y el control de si mismo. También compañero de crecimiento y colega del desarrollo personal. Aquí estoy con Diego Valero.

Espero que este episodio te pueda aportar un granito de arena a tu vida y compártelo para que a otras personas más les sirva.

Instagram de Diego @valro369

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Es muy común que tengamos el pensamiento de que vamos a fracasar en las cosas que queremos o en las que vamos a intentar. Pensamientos como: ¿y si fracaso?, ¿y si me rechazan?, etc... pero esos pensamientos no nos sirven para tomar acción y creer en que tendremos éxito. Para cambiar esos pensamientos y anularlos, debemos preguntarnos ¿y si no?. ¿y si no fracaso?, ¿y si no me rechazan?.

Así es como anulas la posibilidad de fracasar e incertas en tu mente la idea de tener éxito.

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Tu entorno te influencia de gran manera, incluso mas de lo que podrías creer. Por eso que es tan importante mantenerlo limpio y ordenado, porque es así como estará también tu mente.

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Por mas que puedas pensar que no hay una explicación para algo que pasó o que está pasando, debes saber que siempre la hay. Aunque no puedas verla en el mismo momento, siempre aparece para quién está atento a la vida.

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Toda la vida fuimos condicionados a intentar agradar a todo el mundo. Partiendo por buscar la aprobación de nuestros padres hasta de nuestros profesores, entendiendo que si alguien se enojaba era por nuestra culpa.

Sé tu mismo sin intentar agradar a nadie, sólo las personas que están interesadas en ti realmente vendrán a tu vida. No necesitas estar rodeado de miles de personas, sólo de las personas correctas.

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Pasa que en general vivimos con nuestra mente siempre en el futuro o en el pasado, pero nunca en el presente. Últimamente ha estado reflexionando sobre esto en mi vida y aquí expongo unas conclusiones a las cuales he llegado. Entre ellas: el presente es lo único que existe, y el presente es el proceso de la vida. Entonces si no amamos el proceso, nunca amaremos nuestra vida. Desapégate del los resultados y enfócate en el proceso. En el presente. Ama lo que haces ahora y ama tu presente.

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Muchos queremos cambiar y mejorar nuestra vida, pero no podemos hacerlo si tenemos ocupadas las manos con una vida antigua. Hay que soltar lo que tenemos para recibir lo nuevo porque de lo contrario no tendremos espacio para ello.

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No debes necesitar ni depender de tu futuro, mejor prefierelo. Alcanza la plenitud y la aceptación de tu pesente para desde ahí vizualizar un futuro en el cual tu desees estar. En el momento en que te pones ansioso por el futuro, vuelve al presente y disfruta de él como parte del proceso.

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En el camino del desarrollo personal, un factor imprescindible son las habilidades sociales pero mas específicamente las relaciones de pareja. Cómo somos nosotros en una relación, cómo escogemos una pareja, cómo tener una relación estable y sana que crezca y cuál es la importancia de la seducción en el desarrollo personal y la relación de pareja.

Para eso tenemos a un invitado muy especial en el podcast 1% quién es psicólogo graduado y lleva mas de dos años como experto en habilidades sociales, seducción y desarrollo personal desde un juego muy interno en nuestro ser.

Libros:

1. Un clavado a tu cerebro - Eduardo Calixto

2. Los 5 lenguajes de amor - Gary Chapman

3. Las 3 preguntas existenciales - Jorge Bucay

4. Aprender a amar - OSHO

Instagram de Pablo: @pablocredenza

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