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33:54

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Cuatro Cero Podcast

by David Ochoa

Cuatro Cero: un podcast sobre la mejor época de la vida, con Cris Mendoza y David Ochoa.

Episodes

Cuatro Cero: Salud muscular

33m · Published 29 Jun 14:35

Hablamos de la importancia de los músculos a partir de los cuarentas, con la especialista Elisa Gómez Reyes, de Abbott, quien nos dijo porqué -y cómo- cuidar nuestra salud muscular.

Cuatro Cero: El Accidente, de Vanessa Bauche

38m · Published 14 Jun 22:00

Tenemos invitada de lujo, quien nos viene a platicar su más nuevo proyecto, pero que aprovecha para compartir su visión del cuarto piso a como lo ha vivido, y recordar nuestros viejos buenos tiempos.

Cuatro Cero: Salud Visual a los 40

48m · Published 13 Apr 02:10

Platicamos con la especialista Carmen Ramírez para desmitificar la vista cansada, y todo lo que tenemos que saber sobre nuestra salud visual. Además, Carmen participa en nuestra trivia, que en esta ocasión es de canciones populares.

Cuatro Cero: El nido vacío

31m · Published 29 Mar 02:28

Regresa nuestra terapeuta consentida, Mónica Herranz, para platicar sobre el Síndrome del Nido Vacío, que puede presentarse hacia el final de los cuarentas, pero es importante conocerlo y prepararse. Cerramos con Trivia Ochentera ;-)

Cuatro Cero: Sentirse viejos a los 40

32m · Published 15 Mar 19:40

¿Qué nos hace sentirnos viejos y qué nos causa melancolía? ¿Estamos en edad de creernos jóvenes aún? Cris y David debaten este tema y comparten cosas que los jóvenes de ahora no conocen.

Cuatro Cero: Sexo a los cuarenta

39m · Published 31 Jan 16:00

El muy requerido episodio sobre sexo llegó, y hablamos de lo que se espera a esta edad, comparado con la realidad, así como las posibilidades y la importancia de explorar. La trivia está imperdible, gracias a Gus.

Cuatro Cero: La Imagen a los 40

30m · Published 21 Jan 04:05

En esta ocasión hablamos del estilo y la imagen que queremos a los cuarenta, con la especialista Laura Alvarado. Empezamos el 2019 con este episodio y seguimos esperando sus comentarios y sugerencias en redes sociales. ¡Feliz Año!

Cuatro Cero: Corte de Caja

33m · Published 31 Dec 05:15

Nuestro último episodio del 2018 incluye de todo: reflexiones, sugerencias para iniciar el año, trivia ochentera, pero sobre todo, nuestros mejores deseos para que pasen un excelente fin de año y empiecen con muchos ánimos el 2019. Les queremos, cuarentones.

Cuatro Cero: Relaciones de pareja a los 40

37m · Published 21 Dec 18:30

Platicamos con Gabriella Muzzi, terapeuta de parejas, sobre las relaciones amorosas y de pareja en los cuarentas, y se puso muy interesante el tema. A ella la encuentran en Instagram como GabriellaMuzzi y para consultas, en el 55 4352 3518.

Cuatro Cero: Yaso

37m · Published 14 Dec 16:15

En otro episodio de exploración, platicamos con Yaso, recién llegada a los cuarenta pero con una colección de memorabilia envidiable...

Cuatro Cero Podcast has 27 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 15:15:21. The language of the podcast is English. This podcast has been added on February 13th 2023. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on March 12th, 2024 09:13.