#77 Sådan genopfinder du dig selv og din virksomhed!
32m
·
SolopreneurCast - for og med soloselvstændige
·
Ulla Schade er ugens cohost.
Hun har flere gange skiftet spor i karrieren, og især det at gå fra at være lønmodtager til at starte egen virksomhed i 90erne var et stort spring.
Gennem de seneste ti år har hun videreudviklet sin forretning med efteruddannelser i styrkebaseret coaching, og sidste år afsluttede jeg en master i positiv psykologi. I dag kombinerer hun kommunikation, journalistik, coaching og styrkebaseret udvikling på en ny måde og bruger meget af min tid på at hjælpe og coache andre, der søger nye veje i arbejdslivet.
Sammen med journalistkollega Birgitte Bartholdy har jeg skrevet bogen ’Kunsten af skifte spor – Genopfind dit arbejdsliv’, der udkom i efteråret 2015. Lige siden har Ulla brugt meget tid på at udbrede det gode budskab gennem bogarrangementer, foredrag og undervisning – indimellem også sammen med Birgitte.
Ulla har tre tips med til, hvordan du finder ud af, om det er tid at gøre et sporskifte:
- Tag temperaturen på dit arbejdsliv - Er det positiv eller negativ energi, der fylder din arbejdsdag? (Fx Karin som case - reference til Gitte Koldtoft og energizoner)
- Brug dine personlige styrker og find ind til det, du har naturligt talent for, og som giver dig energi og arbejdsglæde (Karin: Har du hver dag i dit arbejde mulighed for at bruge dine vigtigste styrker og gøre det du er bedst til?) (Eksempel fra mit eget liv, hvor jeg, når jeg coacher i dag, trækker på de samme kompetencer, som jeg i årevis har brugt som journalist, men hvor mine personlige styrkerog værdier kommer bedre til udtryk)
- Du skal handle - helst lidt hele tiden - vejen til succesoplevelser er at dele store og langsigtede mål op i mindre og mere realistiske projekter, som du kan prøve af og lære af dine erfaringer undervejs
Cooltool:
Tag en gratis VIA styrkeprofil
Hvor godt kender du dine personlige styrker? Og har du mulighed for at bruge styrkerne i dit arbejde? Det kan du blive mere bevidst om ved at besvare 120 spørgsmål og få din egen personlige styrkeprofil.
Læs mere her, hvis du er interesseret i at kende dine egne karakterstyrker:
http://ullaschade.dk/wp-content/uploads/2015/09/Pr%C3%B8v-en-gratis-VIA-styrkeprofil-p%C3%A5-nettet.pdf
Karin blev ringet op, omhun ville modtage et nyhedsbrev. Dét har hun ikke prøvet før, men det virkede.
Hvad kan man ellers gøre for at få tilmeldinger?
Brug din email-signatur
Popup i fom af slide-in vs. top-bar
Tjek-boks ved kassen i webshoppen
Gi´ noget væk :
E-bog
Webinar
E-mail serie
Tools
Rabatkupon på 50 kr. til din webshop
Gode råd
Du kan nemt få lidt flere e-mail abonnenter ved at dele dine tidligere nyhedsbreve på de sociale medier, så alle kan se hvad de kan forvente at modtage ved at abonnere på dit nyhedsbrev.
Og så altså den nye: ring til dem ;-)
Karin har holdt kollega for en dag sammen med Kåre Mulvad fra Dejlig Lama
I episode 78 er Kåre igen cohost, så der vil han og Karin dele, hvad de fik ud af det.
The episode #77 Sådan genopfinder du dig selv og din virksomhed! from the podcast SolopreneurCast - for og med soloselvstændige has a duration of
32:16. It was first published
More episodes from SolopreneurCast - for og med soloselvstændige
#119 Den sidste episode - begyndelsen på det frie liv
Podcasten Solopreneurcast har syv år på bagen, og med denne episode er det slut. Jeg fortæller i episode 119, hvordan jeg nu vil fokusere på min webshop som digital nomade - i mit nye vanlife. Det vil sige, at så snart, jeg kan, vil jeg køre rundt i Danmark og Europa i vores nye campervan. Episoden er optaget før den allerførste tur sydpå i slutningen af februar.
Hvis du har brug for hjælp til at podcaste, brug for at vide mere om min virksomhed eller bare har brug for en snak om podcast eller solovirksomhed, så kontakt mig bare på [email protected] på Facebook eller på telefon 21276092
#118 Skriv dig og din virksomhed ud af krisen
Annette Aggerbeck er sikker på, at mange soloselvstændige kunne have gavn af at skrive dagbog.
Hun arbejder som journalist og har uddannet sig til psykoterapeut. Er forfatter til bogen "Skriveterapi".
Annette har udviklet en terapiform, hvor du får særlige skriveteknikker og øvelser, der sætter skub i din personlige udvikling. Hun tilbyder samtaleterapi kombineret med skriveterapi, der gør, at du får endnu mere ud af at gå i terapi.
Ikke mindst under coronakrisen har der for os soloselvstændige været mange nye og skræmmende ting at forholde sig til, og dér mener Annette, at v kan gøre os selv stærkere ved at skrive og gerne gå tilbage og læse om vores tanker følelser og kropslige oplevelser under krisen.
https://www.aggerbeck-terapi.dk/profil/
COgMmQpKTJoFOIQyC1IE
#117 Sådan opstod foreningen Danske Soloselvstændige
Fra den ene dag til den anden mistede Peter Dalsgaard fra Eventsupport sine opgaver og dermed sin indtægt - på ubestemt tid.
Ligesom mange andre soloselvstændige gjorde det.
I denne episode fortæller han om, hvordan han sammen med sit advisoryboard i løbet af en uge
- startede en Facebookgruppe, som fik 40.000 medlemmer
- stiftede en forening, som fik over 4000 betalende medlemmer
- oprettede en hjemmeside for foreningen
- fik en Linkedin side
- først og fremmest fik politikerne til at få øje på den store gruppe soloselvstændige, som i første omgang ikke fik del i hjælpepakkerne i forbindelse med coronakrisen.
Der er stadig mange soloselvstændige, som ikke har omsat tilstrækkeligt i 2019 til at kunne få kompensation.
Der er rigeligt for foreningen at tage fat på.
#116 Anja Robankes virksomhed er kørende
Måske har du også drømmen om at tage din virksomhed med ud i den store verden.
Anja Robanke købte i sommeren 2019 en ældre autocamper og kørte sydpå. For at fotografere og for at drive sin voksende grafiske virksomhed.
Jeg spørger hende om økonomien, sikkerheden, ensomheden og fremtiden.
Du kan følge Anja på https://anja.robanke.dk/ og se hendes fantastiske billeder på Instagram.
#115 Kaffeaftale med Mie Rasmussen
Hvem skal du holde kaffemøde med næste gang?
Hvis dit svar er "ikke nogen", så prøv at hør, hvad Mie Rasmussen fra mirkom.dk siger i denne episode af Solopreneurcast.
Mie har været soloselvstændig i lidt over et år, og hun har gjort det til en fast ting at holde kaffeaftaler - altså blind business dates med andre.
Hun har ligefrem en podcast om det, som hedder....Kaffeaftalen.
Mie giver gode råd om, hvordan du holder de bedste kaffemøder.
Jeg indrømmer, at jeg Karin Høgh, ikke selv er flittig til at holde kaffemøder, og det er der gode grunde til.
Lyt med og find ud af, om Mie har succes med at overbevise mig.
Et par link, vi nævner undervejs.
https://denmark.meetovercoffee.net/
https://www.instagram.com/kaffeaftale/?hl=da
SKriv gerne til [email protected]