季節を通した自由
21m
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Everyday アーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン
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マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ：自由についてのシリーズへようこそ。
2022年は、自分自身、他の人々、そして社会全体との関係において、人生のあらゆる側面での自由についてお話しします。
マイラの探求を聴いてください：
•何事も不変であるかのような幻想
•ドーシャをサポートして、季節の変わり目を快適に過ごせる方法
•アーユルヴェーダとヨガというツールが、日々、未知の世界に飛び込む勇気を与えてくれること
•季節と休日を快適に過ごすためのガイド付き瞑想
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、隔週で行われるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、FacebookでマイラやHale Puleチームと繋がることができます。
The episode 季節を通した自由 from the podcast Everyday アーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン has a duration of
21:04. It was first published
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優雅に歳を重ねる
2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
• 何が老化のプロセスに影響を与えるのか
• ドーシャとアグニのバランスの乱れがもたらす影響
• 優雅に歳を重ねる鍵
• ホリスティックなアプローチの土台とは
• 優雅なエイジングをサポートする方法
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、FacebookでマイラやHale Puleチームと繋がることができます。
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調和された心
2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
•リラクゼーションとは何か、そしてそれが私たちのアグニやオージャスとどのように関係しているのか。
•マハグナとドーシャのバランスが乱れていることを認識する方法
•あなたにとっての不快とは
•不快感はいかにして自由と真実への扉となりうるか
•心を調和させる方法Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
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プラーナを満たす
マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ | サットヴァ・レボリューションのシリーズへようこそ。
2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
•プラーナ（生命力）とは何か、そしてそれを体験する方法
•意識は限りある資源であること
•「忙しい」という概念
•人生に完全に踏み込む方法
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
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五感を使ってサットヴァを育む
マイラ・リューインのエブリディ・アーユルヴェーダとヨガ | サットヴァ・レボリューションのシリーズへようこそ。
2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
- 五感を意識し、それが心身の健康と幸福にどのような影響を与えるか
- 五感とマハグナの関連性
- 五感をリセットし、サットヴァを養うための実践
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
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身体に栄養と滋養を与える
2023年は、サットヴァな生き方のジョイフル・ジャーニー（喜び、活気、調和に満ち溢れた人生）について、意識的に、シンプルに、そして愛を持って生きるためのガイダンスとツールを、アーユルヴェーダとヨガを通してお話しします。
今月のエピソードでは、マイラが次のことを探求します：
•社会の食に対する論理的で直線的な関係
•食べ方と食べ物が、私たちの内側の世界にもたらす影響について
•ホリスティックに身体に栄養と滋養を与える
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ＆ヨガをお聴きいただきありがとうございます。このシリーズを聴いて、さらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルを送りたいと感じた方は、Hale Puleの4週間のアグニセラピープログラムを訪れてください！消化と人生をリセットすることができます。アーユルヴェーダとヨガの実践、エネルギーワーク、プライベートサポートグループ、月1回開催されるQ&Aライブで、あなたの癒しのプロセスをサポートします。詳しくはこちらをご覧ください。
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