EP96. 演而優則導！偶像級影帝的生活體悟（上）
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女人心事
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來賓：柯震東
＃2011以「那些年，我們一起追的女孩」獲得第48屆金馬獎最佳新演員獎、2012年華語電影傳媒大獎最佳新演員獎。
2012至2023電影作品：「南方小羊牧場」、「變身」、「在一起」、「小時代」系列、「再見瓦城」、「報告老師！怪怪怪怪物！」、「打噴嚏」、「鱷魚」、「金錢男孩」、「初戀慢半拍」、「請問，還有哪裡需要加強」等，其中2021以「月老」拿下第24屆台北電影獎最佳男主角獎。
＃「黑的教育」首次擔綱導演，獲得第18屆大阪亞洲電影節「最具潛力創作者」、第47屆香港國際電影節「新秀電影競賽評審團特別表揚」，以及第25屆台北電影獎8項提名、第59屆金馬獎4項提名等肯定。
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EP121. 把興趣進化成專業的三金音樂奇才王希文（上）
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來賓：王希文
＃從師大附中推甄上台大政治系，畢業後成為外商銀行金融新貴，工作兩年後經過理性評估，申請進入美國紐約大學電影配樂研究所。
＃王希文曾表示，是不是科班出身與之後的成就沒有直接關係，重點是知道你想做什麼，全力充實自己，把有興趣的事情轉換進化成專業。
＃除了電影配樂，同時在流行音樂、舞台劇、音樂劇等各界都有代表作。
＃2010年創辦「瘋戲樂工作室」，近年作品如「台灣有個好萊塢」「當金蓮成熟時」等，2023年則有改編電影「怪胎」的原創音樂劇、百老匯經典音樂劇「搖滾芭比」授權中文版等，皆深獲好評。
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EP120. 人生不要留下遺憾！勇氣媽咪趙小僑的真心話（下）
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來賓：趙小橋
著作：1000針的勇氣
出版：親子天下
＃根據天下雜誌報導，台灣15至50歲的女性未婚率首度來到近51%，一旦晚婚，幾乎等於晚育、少育，「準時」生小孩愈來愈難，如果錯過了最佳生育年齡，可能最終導致難育、不育。
＃30歲之前，原本懷孕生子並不是人生選項的趙小橋：「我有時候在想，會不會是因為我的人生前半段太順利了，所以老天爺覺得應該是時候給我一道關卡，讓我好好的去體會什麼叫做人生。真的，我真的沒有想過懷孕會這麼困難！」
＃2017年結婚後，深刻體會懷胎十月誕下一個小生命的艱難：「每天看著典典寶寶，我從來沒有後悔過自己的決定。想透過這本書陪伴還在求子路上徬徨無助的你們，希望可以給你們多一點勇氣和溫暖。」
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EP119. 人生不要留下遺憾！勇氣媽咪趙小僑的真心話（上）
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來賓：趙小橋
著作：1000針的勇氣
出版：親子天下
＃根據天下雜誌報導，台灣15至50歲的女性未婚率首度來到近51%，一旦晚婚，幾乎等於晚育、少育，「準時」生小孩愈來愈難，如果錯過了最佳生育年齡，可能最終導致難育、不育。
＃30歲之前，原本懷孕生子並不是人生選項的趙小橋：「我有時候在想，會不會是因為我的人生前半段太順利了，所以老天爺覺得應該是時候給我一道關卡，讓我好好的去體會什麼叫做人生。真的，我真的沒有想過懷孕會這麼困難！」
＃2017年結婚後，深刻體會懷胎十月誕下一個小生命的艱難：「每天看著典典寶寶，我從來沒有後悔過自己的決定。想透過這本書陪伴還在求子路上徬徨無助的你們，希望可以給你們多一點勇氣和溫暖。」
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EP118. 出發吧！熱血大叔史丹利2024旅遊重點筆記（下）
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來賓：史丹利
熱血大叔史丹利應援團：www.facebook.com/stanleygogo
＃7月西班牙馬德里Mad Cool Festival、日本Fuji Rock Festival
＃8月日本Summer Sonic音樂節
＃9月日本輕井澤
＃10月日本沖繩那霸大拔河祭
＃11月日本賞楓、泰國清邁天燈節
＃12月香港Clockenflap音樂藝術節
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EP117. 出發吧！熱血大叔史丹利2024旅遊建議重點筆記（上）
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來賓：史丹利
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＃1月剛完成日本長野的斑尾高原滑雪之旅（野澤溫泉）
＃2月札幌雪祭
＃3月日本賞櫻
＃4月美國加州COACHELLA音樂節、泰國撥水節
＃5月美國加州BottleRock Napa Valley音樂節
＃6月印尼峇里島、日本沖繩
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