Hur kan jag få ett bättre tålamod?
48m
·
Fatta familjen
·
Har du någonsin funnit dig själv mitt i vardagens kaos och känt hur ditt tålamod börjar tryta? Du är inte ensam. Som föräldrar sätts tålamodet ofta på prov i olika vardagssituationer. Går det att lära sig att få ett bättre tålamod och framförallt: Är det alltid eftersträvansvärt? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren delar med sig av insikter och råd i den stormiga navigation vi vuxenkaptener kan känna att det är att kämpa mot bristande tålamod.
The episode Hur kan jag få ett bättre tålamod? from the podcast Fatta familjen has a duration of
48:52. It was first published
More episodes from Fatta familjen
Hur får vi livet i bonusfamiljen att funka?
Att slå ihop två familjer kan sätta relationerna och föräldraskapet på prov. Vad gör man när livet i bonusfamiljen kantas av konflikter? Psykolog Malin Bergström svarar på lyssnarnas frågor om hur man kan lösa utmaningar som uppstår i en bonusfamilj.
Att få syskon
Att få tillökning i familjen med ett nytt syskon kan vara omvälvande för både barn och vuxna. Psykolog Malin Bergström pratar med föräldrar som ställs inför olika utmaningar när tiden, uppmärksamheten och kärleken ska delas på fler.
Tonåringar och ilska
Hur stöttar man sin arga tonåring att hitta andra strategier än att slåss? Och hur påverkas vår relation till ilska om vi själva har varit med om något svårt i barndomen? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén pratar med föräldrar som känner oro, frustration och ibland rädsla för sina tonåringars ilska.
När åsikterna går isär
Om den ena föräldern vill ha stränga regler, och den andre föredrar en mjukare approach, hur navigerar men i denna yta av potentiell konflikt? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar som tycker det blir svårt när andra vuxna inte delar deras syn på barnuppfostran. Hur gör man när den ena tror på tydliga ramar och regler medan den andre vill vara mjuk och lyhörd?
Vad gör jag när mitt barn säger elakheter till mig?
Hur hanterar jag på bästa sätt mitt barn som uttrycker ilska och frustration genom att rikta elaka kommentarer både mot oss föräldrar och sig själv? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm pratar om hur du som förälder kan hantera verbala kränkningar och hur du får barnet att leva ut sin ilska på ett mer konstruktivt sätt.