SEGUNDO AIRE

Carlos es un velocista olímpico mexicano. Actualmente cuenta con récord mexicano en los 100 y 200 metros planos. En este episodio platicamos sobre como han sido sus experiencias dentro y fuera del deporte. Tocamos temas como la situación del atleta profesional en México, su trayectoria, obstáculos, logros, carrera empresarial, y también platicamos sobre temas comunes y corrientes como los de cualquier persona normal. 

|Carlos Herrera|

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Beto tuvo un accidente hace unos años del cual no solamente se sobrepuso sino ha ido aprendiendo diferentes y valiosas lecciones. Muchas veces solamente nos hace falta escuchar una historia como la de él para poder ver las cosas de diferentes perspectivas. Platicamos desde los diferentes cambios que ha realizado en su vida como amistades, alimentación, estilos de vida, la apreciación de cosas tan simples que muchos simplemente damos por hecho, y más. Uno de los podcasts que mas he disfrutado y vale la pena escucharlo. 

Sigue a Beto en Instagram @bdrexelg

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Luis es co-fundador de Ketogains. Empresa con la cual ha ayudado a miles de personas a perder peso y recuperar su salud. Él lleva más de 15 años siguiendo una dieta cetogénica y es ampliamente reconocido a nivel mundial. En este episodio platicamos sobre los errores comunes, beneficios, ayuno (fasting), proteína, como empezar, sobre sus propias experiencias en esta industria y más. Para aquellos que les interesaría saber más sobre esta dieta les recomiendo escucharlo, ya que como dice Luis, no nos podemos guiar solamente por las experiencias de los demás si no por la ciencia detrás que se ha ido comprobando poco a poco.

Sigue a Luis en @darthluiggi

Conoce su empresa Ketogains https://www.ketogains.com/

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Francisco es un triatleta olímpico, y campeón mundial. Para este episodio platicamos sobre como empezó su carrera en el deporte, cuales han sido sus experiencias de aprendizaje, nutrición, entrenamiento, familia, y la psicología del deportista. Una de las cosas más interesantes que mencionó trata sobre como utiliza la visualización de metas/logros para conseguir triunfos en su carrera. En mi opinión esta técnica no solamente se puede utilizar en los deportes, sino en cualquier área de nuestras vidas.

Sigue a Paco en @serrano_tri en Instagram.

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Arely es una boxeadora cuatro veces campeona mundial. Juan es su entrenador y padre.  

Para este podcast estuvimos en el gimnasio del Muciño Team dónde platicamos sobre como es la relación Padre/Entrenador e Hija/alumna, obstáculos, logros, motivaciones, entrenamientos, nutrición, y la disciplina entre muchas otras cosas. 

Arely es una campeona. Pero como ella dice, tiene un gran equipo por detrás en el cuál resalta su familia. 

Síguela en Instagram @arelymucino

Careca es un ex-jugador de fútbol profesional, columnista, y comentarista entre otras cosas. En este podcast platicó sobre sus vivencias y experiencias, pero en especial platicó sobre las oportunidades. Sobre como no hay que esperarlas, pero ir a buscarlas y/o crearlas. Síguelo en @krek9 (Twitter) SPOTIFY: http://bit.ly/carecaspotify    ITUNES: http://bit.ly/carecaitunes

El Dr. Albo es psicólogo de deportes para el Club de Fútbol Tigres de Monterrey. Platicamos sobre la falta de ciencias del deporte en México, psicología, atletas universitarios, la presión de los padres en atletas jóvenes, y muchas cosas más.

Gabriela es una consultora que colaboró en el proyecto Women Matter MX. El estudio se enfoca en demostrar los beneficios económicos que trae consigo aumentar la participación laboral femenina.

Enrique es un nutriólogo, fotógrafo, y ciclista. Síguelo en @enriquevera

Patricio es un baterista profesional. Síguelo en @patovillarrealv