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Fitnesslogik Radio
by FitnesslogikLet me guide you out of frustration by helping you understand how your body actually work, so you can get and live in the body you want !
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Episodes
#3 FitnessLogik Radio : La fréquence d'entraînement (Co-host Axel Ravinet)
1h 6m · PublishedNotre premier podcast avec Axel Ravinet ! On aborde la fréquence d'entrainement et quel type de split choisir pour progresser le plus rapidement possible. Full body supérieur au bro split ? Pourquoi Ronnie Coleman a bien réussi avec un bro split et pas nous ? On réponds a ces questions ensemble !
Enjoy ! 💙
Axel Ravinet :
Instagram : https://www.instagram.com/axtrainer_/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCuj98SR5Bs-_VRyxC9W4DFw
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Programme la diète flexible 📊 : https://fitnesslogik.podia.com/la-diete-flexible
Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2020 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/
Programme d’entrainement à la maison : 🔥APOCALYPSE TRAINING 🔥 https://fitnesslogik.podia.com/apocalypse-training
MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES (-40%) 💪🏽 : http://tidd.ly/e6977
SUIVEZ-MOI ICI : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nevingl
WEBSITE : http://www.fitnesslogik.com/
BUSINESS : [email protected] 📩
#2 Dr. Paul-Matthieu Chiaroni AKA Le Doc' : Blessures et Analyse de @Fromhumantogod
1h 3m · PublishedDans cette vidéo le doc' AKA Paul-Matthieu Chiaroni et moi-même analysons la blessure d'Efkan Kurnaz AKA Fromhumantogod. Nous parlons également des blessures et du parcours du doc' en musculation !
Vidéo disponible sur Youtube : https://youtu.be/YvEp749InPk
*Effet de l’entraînement croisé :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21496110/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17932739/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17043329/
Si vous entrainez seulement votre bras droit, votre bras gauche deviendra plus fort. C'est vrai pour la force mais pas pour l'hypertrophie, je me suis un peu emporté dans le feu du podcast !
Pour retrouver le doc':
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/ledoc.pm/
YOUTUBE : https://www.youtube.com/lachainedudoc
Enjoy ! 💙
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Programme la diète flexible 📊 : https://fitnesslogik.podia.com/la-diete-flexible
Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2020 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/
Programme d’entrainement à la maison : 🔥APOCALYPSE TRAINING 🔥 https://fitnesslogik.podia.com/apocalypse-training
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#1 Dr Jordan Shallow - Practice vs. Theory
27m · PublishedInterview du Dr. Jordan Shallow AKA the muscle doc ! Nous parlons de powerlifting, de pratique vs. théorie, des cursus de formations en ligne et de ses inspirations. Nouveau format, j'espère que vous allez kiffer ! La video est disponible sur YouTube : https://youtu.be/gjnGKFXkGDE If you want to follow Jordan / Si vous voulez suivre Jordan : WEBSITE : https://www.pre-script.com/ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/the_muscle_doc/ YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCzXqjJB345oP7LqrTUB52XQ Enjoy ! 💙
— Formation BAYESIAN FRANCE 🇫🇷 : Prochaine session septembre 2020 !!! https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/ Programme d’entrainement à la maison : 🔥APOCALYPSE TRAINING 🔥 https://fitnesslogik.podia.com/apocalypse-training MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES (-40%) 💪🏽 : http://tidd.ly/e6977 SUIVEZ-MOI ICI : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/nevingl WEBSITE : http://www.fitnesslogik.com/ BUSINESS/COACHING : [email protected] 📩
Fitnesslogik Radio has 23 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 25:15:10. The language of the podcast is English. This podcast has been added on November 27th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on November 7th, 2023 08:13.
