94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare
13m
·
Selfcare-podden med Anja och Alex
·
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem välbehövliga pauser i vardagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The episode 94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare from the podcast Selfcare-podden med Anja och Alex has a duration of
13:30. It was first published
More episodes from Selfcare-podden med Anja och Alex
97. Tack och godnatt
I avsnitt 97 av Selfcare-podden reflekterar Anja och Alex över framtiden och tar ett beslut. Slutlåt: "The Power" - Duke Durmont.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
96. Utelistan, veckans Selfcare
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: veckans utelista.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
95. CBD-droppar utan knark
Det blir skönhet utifrån och in men också inifrån och ut i veckans Selfcare-podden: nya hårfrisyrer, en kommande fotografering, semlor och kalorier, ansiktsbehandlingar på skönhetssalong, kosttillskott som ger hyn en boost, CBD-droppar som inte är knarkiga.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
94. Fem välbehövliga pauser i vardagen, veckans Selfcare
Varje söndag tipsar Anja och Alex om stort och smått för att inspirera inför den kommande veckan. Idag: fem välbehövliga pauser i vardagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
93. Ett avslöjande och två andetag
Kallbadstrenden har nått även Selfcare-podden. Alex och Anja recenserar sina senaste bad i vinterkylan och även sina upplevelser inom trenden “andningsövningar”. Dessutom blir det minnesresor tillbaka till organ-massage på Sri Lanka och så avslöjar Alex en stor grej som äntligen ser ut att bli av!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.