Stimme und die ersten Schritte auf DEINE Bühne
21m
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VOICELOUNGE
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Jede/r von uns hat seine eigene Bühne und jedesmal möchten wir uns bestmöglich zeigen und präsentieren. Du möchtest dich dabei innerlich sicher fühlen, denn dies führt zu Präsenz und damit zu Wirksamkeit, ganz egal, ob du ein Konzert gibst, einen Vortrag hälst oder im Freundeskreis performst. Eine gute Vorbereitung über deine Atmung, Körperhaltung und Stimme, aber auch ein guter Umgang mit deinen Ängsten schaffen die Voraussetzung für gelungene Auftritte.
The episode Stimme und die ersten Schritte auf DEINE Bühne from the podcast VOICELOUNGE has a duration of
21:23. It was first published
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Einsingen vor dem Auftritt – das 30-Minuten-Übungsprogramm
Das Einsingen vor dem Auftritt gibt dir die Möglichkeit, deinen ganzen Stimmapparat in Schwung zu bringen und dich auch mental auf dein späteres Konzert einzuschwingen. Eine gut angewärmte Stimme ist in jedem Fall leistungsfähiger - so bekommst du auch ein Gefühl dafür, wie es dir HEUTE mental und körperlich geht. Dadurch schaffst du die Voraussetzung für Präsenz während deiner späteren Performance.
Das Tao des Singens
Was haben eine uralte chinesische Philosophie und Weltanschauung und das Singen gemeinsam? Tatsächlich eine ganze Menge! In dieser Folge begebe ich mich auf Spurensuche. Zitate aus dem Tao te king lassen manches nur erahnen. Aber über deine Intuition und eine absichtslose innere Haltung beim Singen kommst du manchem Stück für Stück näher. So wirst du immer aufmerksamer, fokussierter und präsenter.
Die 5 1/2 Mythen über das Singen
In dieser sagenhaften 20. Episode kommen wir den Sing-Mythen auf die Spur: brauche ich in jedem Fall Talent für das Singen? Oder muss ich damit schon als Kind begonnen haben? Gibt es eine angeborene Bühnenpräsenz? All dies kann uns behindern, unserer Stimme eine Chance zu geben und zu schauen, was damit möglich ist. Unser lebenslang lernfähiges Gehirn lädt uns ein, unseren Traum des Singens zu leben - mit den richtigen Erwartungen und forschender Neugierde. Unterwegs merkst du dann, was damit möglich ist.
Songwriting & die Sache mit der Kreativität
Kreativität scheitert oft am eigenen Perfektionismus und wird dadurch im Keim erstickt. Wichtig ist, dass du deinen Ideen Raum gibst und sie erstmal ganz wertfrei kommen lässt. Um immer wieder in diesen "Flow" zu kommen musst du zeitlichen, am besten täglichen Raum schaffen. Durch ein Notizbuch oder Aufnahmegerät, das du immer bei dir hast, kannst du spontane Textideen oder auch Melodiefetzen festhalten. Wenn du nicht alle Elemente des Songwritings beherrscht, wie bspw. Akkordfolgen finden: such dir jemanden, der genau das kann.
Stimme, Schweinehunde & das Üben üben
Die Überwindung deiner inneren Schweinehunde ist oft schwer - aber wenn du es ein paarmal mit Selbstüberwindung und -disziplin schaffst machst du eine magische Erfahrung: plötzlich hast du Lust zu üben, du bekommst immer mehr Hunger, dich mit deiner Stimme oder deinem Instrument weiterzuentwickeln, du wirst immer motivierter. Davon erzählt auch mein Song "Engelskreis-Reggae". Workshops können helfen, deine Leidenschaft mit Anderen zu teilen und dadurch neue Impulse für dein Üben zu bekommen.