21m ·
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11 Jun 06:04
Das Einsingen vor dem Auftritt gibt dir die Möglichkeit, deinen ganzen Stimmapparat in Schwung zu bringen und dich auch mental auf dein späteres Konzert einzuschwingen. Eine gut angewärmte Stimme ist in jedem Fall leistungsfähiger - so bekommst du auch ein Gefühl dafür, wie es dir HEUTE mental und körperlich geht. Dadurch schaffst du die Voraussetzung für Präsenz während deiner späteren Performance.
19m ·
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21 May 04:40
Was haben eine uralte chinesische Philosophie und Weltanschauung und das Singen gemeinsam? Tatsächlich eine ganze Menge! In dieser Folge begebe ich mich auf Spurensuche. Zitate aus dem Tao te king lassen manches nur erahnen. Aber über deine Intuition und eine absichtslose innere Haltung beim Singen kommst du manchem Stück für Stück näher. So wirst du immer aufmerksamer, fokussierter und präsenter.
15m ·
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16 Apr 06:45
In dieser sagenhaften 20. Episode kommen wir den Sing-Mythen auf die Spur: brauche ich in jedem Fall Talent für das Singen? Oder muss ich damit schon als Kind begonnen haben? Gibt es eine angeborene Bühnenpräsenz? All dies kann uns behindern, unserer Stimme eine Chance zu geben und zu schauen, was damit möglich ist. Unser lebenslang lernfähiges Gehirn lädt uns ein, unseren Traum des Singens zu leben - mit den richtigen Erwartungen und forschender Neugierde. Unterwegs merkst du dann, was damit möglich ist.
16m ·
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26 Mar 07:35
Kreativität scheitert oft am eigenen Perfektionismus und wird dadurch im Keim erstickt. Wichtig ist, dass du deinen Ideen Raum gibst und sie erstmal ganz wertfrei kommen lässt. Um immer wieder in diesen "Flow" zu kommen musst du zeitlichen, am besten täglichen Raum schaffen. Durch ein Notizbuch oder Aufnahmegerät, das du immer bei dir hast, kannst du spontane Textideen oder auch Melodiefetzen festhalten. Wenn du nicht alle Elemente des Songwritings beherrscht, wie bspw. Akkordfolgen finden: such dir jemanden, der genau das kann.
16m ·
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12 Mar 07:35
Die Überwindung deiner inneren Schweinehunde ist oft schwer - aber wenn du es ein paarmal mit Selbstüberwindung und -disziplin schaffst machst du eine magische Erfahrung: plötzlich hast du Lust zu üben, du bekommst immer mehr Hunger, dich mit deiner Stimme oder deinem Instrument weiterzuentwickeln, du wirst immer motivierter. Davon erzählt auch mein Song "Engelskreis-Reggae". Workshops können helfen, deine Leidenschaft mit Anderen zu teilen und dadurch neue Impulse für dein Üben zu bekommen.
15m ·
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26 Feb 08:02
Unserer Verklemmtheit, unseren Hemmungen begegnen wir beim Singen oder auch Gitarrespielen sehr oft. Sie sind das Ergebnis von alten Erfahrungen und Glaubenssätzen. Wir wir ihnen Aufmerksamkeit schenken und sie akzeptieren können wir neue Erfahrungen machen und sie dann im neurobiologischen Sinne aufregend neu in unserem lebenslang lernfähigen Gehirn verankern.
17m ·
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12 Feb 07:38
Sopran oder Bass oder was? Deinen Stimmtypus kannst du nicht beeinflussen, denn er ist naturgegeben. Du kannst ihn aber mittels Technik und Knowhow vervollkommnen, erweitern und immer neue Sounds finden, je nach musikalischen Vorlieben. Das Timbre ist die individuelle Klangfarbe deiner Stimme, durch das du auch einen gewissen Wiedererkennungswert hast. Das Wissen um deinen Stimmtypus kann auch im Pop bei der Auswahl deiner Songs sehr hilfreich sein und dir so manchen Frust ersparen.
19m ·
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29 Jan 08:09
Beim Singen und auch Klänge-produzieren geschieht nach kurzer Zeit eine ganze Menge in deinem Körper - und das alles macht dich glücklich! Neben Glückshormonen wie Serotonin und dem Kuschelhormon Oxytocin wird auch innerer Stress abgebaut, dein Stoffwechsel wird angeregt und du wirst ruhiger und fokussierter. Mach dich mit mir auf den Weg zu diesem kleinen Glück.
21m ·
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15 Jan 08:07
Jede/r von uns hat seine eigene Bühne und jedesmal möchten wir uns bestmöglich zeigen und präsentieren. Du möchtest dich dabei innerlich sicher fühlen, denn dies führt zu Präsenz und damit zu Wirksamkeit, ganz egal, ob du ein Konzert gibst, einen Vortrag hälst oder im Freundeskreis performst. Eine gute Vorbereitung über deine Atmung, Körperhaltung und Stimme, aber auch ein guter Umgang mit deinen Ängsten schaffen die Voraussetzung für gelungene Auftritte.
18m ·
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04 Dec 09:01
Unsere pure Stimme zeigt sich in der sog. Indifferenzlage beim Sprechen und beim Singen. Diese Entspanntheit können wir in Kombination mit einer aufrechten Körperhaltung in Präsenz verwandeln - im Alltag als auch auf der Bühne. Aktzeptieren wir unsere Ängste und Zweifel als einen Teil unserer Stimmentwicklung können wir diese im Laufe der Zeit transformieren. Unsere so entstandene Selbstliebe schafft wiederrum noch mehr Präsenz.
