Find back to your stable core: breathing exercise
13m
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Kat's Podcast
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Find back to your own stable core: breathing exercise that will help you come back to your center and act from a more empowered place.
The episode Find back to your stable core: breathing exercise from the podcast Kat's Podcast has a duration of
13:46. It was first published
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Find back to your stable core: breathing exercise
Find back to your own stable core: breathing exercise that will help you come back to your center and act from a more empowered place.
How to access the space between: Standing in your own authority with Dr. Catherine Craig
Today I’m chatting with Dr. Catherine Craig, Intuitive Guide and Transformation Teacher. I love Catherine for her spiritual and energetic wisdom, how she speaks, and how she stands in her sovereignty in a firm yet non-judgemental way, all three eyes open to what’s happening around. This conversation was really fun – I hope you enjoy it!
What is mine to take in: Standing in your own authority with Keli Dierings
Today I’m chatting with Keli Dierings: She’s the first of 9 inspiring women I’m interviewing for a series on spiritual evolution and standing in one’s own authority – because I feel that being able to stand in our own power is needed more than ever today. In this episode Keli’s sharing key insights in regards to self-empowerment, how she has restored faith in her spiritual practice, how we can lighten our healing journey and live with more ease, joy and beauty.
Intro episode: Standing in your own authority
This is the intro episode to my new 9-part series "Standing in your own authority" where I'm interviewing 9 inspiring women. I feel that being able to stand in our own power is needed more than ever today. Times are challenging and we need our own stable ground to stand on. In this spirit, we are here to share personal experiences, spread faith and give insights into what has helped us to evolve and stand in our own authority.
Kopf-, Rücken-, Regelschmerzen: Was war hier mal wieder zu viel? mit Berit Julie Friz
*EPISODE IN GERMAN* Heute ist Berit Julie Friz bei mir im Gepräch. Berit ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Berlin, in der sie Homöopathie, Leibarbeit, Aufstellungsarbeit und Supervision vereint. Ich hatte Berit bereits einmal im Podcast bei mir zu Gast: Da ging es um Innere-Kind-Arbeit und das Durchbrechen von Angst- und Unsicherheits-Mustern. In der aktuellen Folge sprechen wir über ein Thema, das – zumindest auf den ersten Blick – körperlich ist. Es geht um Schmerzen, die jeder kennt und die so viele von uns als normal oder gegeben hinnehmen: Kopf und Rücken, Regelschmerzen und Blasenentzündung. Wir möchten mit dieser Episode zeigen: Nur weil bestimmte Schmerzen oder Krankheiten weit verbreitet sind, sind sie nicht normal und wir müssen wir diese auch nicht als normal akzeptieren. Wir schauen, was tiefer dahinter steckt, was in unserem Leben vielleicht gerade zu viel war, und wie wir ein besseres Gefühl für uns selbst bekommen. Komplette Show Notes unten oder auf der Episodenseite: kathrinhecht.com/ep-35 Episode gefallen? Teil sie mit Freunden & give some extra love: paypal.me/KathrinKatHecht