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O estresse engorda?

3m · Bem-Estar & Movimento - Marcio Atalla · 12 Apr 09:33

Márcio Atalla destaca que toda vez que ficamos estressados, liberamos um hormônio. Mas se atualmente ele é relacionado a coisas do cotidiano, antes era por atividade física. Por isso, essa gordura não usada é armazenada em gordura visceral. Entenda melhor no comentário.

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