Yogabubbel podcast

Het kan soms lastig zijn het onderscheid te maken tussen je hoofd en intuïtie. In deze aflevering deel ik hoe intuïtie zich kan uiten en waarom het wat mij betreft de bedoeling is dat je (grote) beslissingen obv je intuïtie maakt.

Emotionele onvolwassenheid kan lastig zijn om mee om te gaan. Het kan helpen het te herkennen, waardoor je het beter bij die ander kunt laten. In deze aflevering ga ik daar dieper op in en deel ik 3 veel voorkomende uitingen van emotionele onvolwassenheid.

In deze aflevering deel ik mijn visie op het aantrekken van een bepaald type relatie en waarom je daarin steeds weer hetzelfde aan lijkt te trekken. Of het nu gaat over partners die vreemdgaan, bindingsangst/verlatingsangst hebben of partners die bepaald gedrag van jou vragen (pleasen, perfectionisme, bewijsdrang bijv). Als je zo’n patroon bij jezelf ziet, kun je dit doorbreken. Wil je daar graag ondersteuning bij en resoneert deze aflevering bij je? Stuur me dan een mail op [email protected] of een DM via Instagram (Yogabubbel): ik plan graag een vrijblijvende kennismaking om te kijken of een 1:1 coaching traject zou passen.

In deze aflevering geef ik een update van onze reis in Panama. Ook deel ik 3 belangrijke levenslessen die mijn reizen me hebben gebracht en die ik ook nu weer ervaar.

Het eerste kwartaal van 2024 is bijna voorbij. In deze aflevering deel ik wat ik (opnieuw) heb geleerd, wat inzichten zijn geweest en hoe ik naar persoonlijke groei kijk. Hopelijk heb je er iets aan!

Zelfsabotage gebeurt vaak heel onbewust en kan er voor zorgen dat je steeds weer in dezelfde patronen vervalt. In deze aflevering deel ik waar je zelfsabotage aan kunt herkennen en hoe ik daar zelf mee om ga. Wil je jouw zelfsabotage écht doorbreken, maar heb je geen idee hoe? Wie weet is een 1:1 coaching traject bij mij iets voor jou. Stuur me een mail op [email protected] voor een vrijblijvende kennismaking.

In deze aflevering ga ik verder in op de overwegingen die voor mij hebben mee gespeeld in de vraag: wil ik graag kinderen of niet? Hopelijk heb je er iets aan als je twijfelt over een kinderwens.

Als je een relatie met een narcist beëindigt, brengt dat vaak veel drama met zich mee. In deze aflevering deel ik hoe je daar voor jezelf op een zo goed mogelijke manier mee om kunt gaan. Resoneert deze aflevering bij je en/of zit je zelf in een vergelijkbare situatie? Stuur me dan een mailtje op [email protected] voor meer informatie over mijn coachingtraject rondom narcistische relaties.

Jezelf echt goede vragen stellen is enorm belangrijk om inzichten te krijgen in je (beperkende) overtuigingen, conditioneringen en patronen. In deze aflevering deel ik 3 vragen met je, die je daarbij kunnen helpen. Wil je hier diepgaand mee aan de slag? Stuur me gerust een berichtje op [email protected]. Ik denk graag met je mee!

Boosheid is voor veel mensen een wat moeilijke emotie om te voelen en te uiten. Zeker voor vrouwen. In deze aflevering deel ik mijn visie op wat boosheid ten diepste is en hoe je hiermee om kunt gaan. Volg je me al op Instagram? Je vindt me daar onder de naam Yogabubbel.