Gedankenkompass mit JAn Schmiedel

Wir denken ja so an die 60.000 Gedanken am Tag.

Kannst Du von Dir sagen, dass Du überwiegend kluge Gedanken hast?

Meist sind es ja gerade diese Gedanken an unsere zukunft, oder ob wir einen Weg weitergehen sollen, die nicht ganz so glänzend sind.

Für jeden Menschen, der gerne Ziele erreichen will, ist es sehr wichtig zu wissen: Woher kommen meine Gedanken.

Zu wissen: bin ich ein mutiger Mensch.

Oder aber auch sich selbst so standhaft zu machen, dass wir auf die art wie wir Entscheidungen treffen, vertrauen können.

Kannst Du Dir vertrauen?

Woher nimmst Du Dein Vertrauen?

Wie schaut Dein Vertrauen aus?

Alles enorm wichtige Antworten, wenn es um das ERreichen von Zielen geht.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

#persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Im Leben ist es enorm wichtig, dass wir alles wissen wo wir gerade stehen.

Nur mit diesen Infos können wir ja unsere nächsten Lebensschritte wirklich planen.

Wir kennen unsere Ressourcen und bauen so keine Luftschlösser.

Nur wer macht das wirklich? Also, kannst Du mir jetzt gerade sagen, wo Du genau stehst?

Wie sehen Deine Pläne aus?

Kennst Du Deine Fähigkeiten ganz genau?

Und ganz wichtig: weißt Du wie Erfolg sich für Dich zeigt?

Kannst Du Deinen Erfolg wirklich definieren?

Denn wenn Du das nicht kannst, kann das Streben nach Erfolg für Dich wie eine Droge werden.

Du wirst nie wirklich wissen, gehe ich Leiter des Erfolgs hoch oder runter?

Gerade dann, wenn Du sie gerade runter gehst, wird es Zeit mit einem kühlen Kopf und (ja) guten Gefühlen die Abwärtsspiral zumindest mal zu verlassen.

Über diese Themen spreche ich heute in meinem Podcast.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

#persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Heute spreche ich mal eine neue, alte Sicht der Welt an.

Meiner Erfahrung nach, sind es nämlich recht häufig die Sichtweisen, die uns übergestülpt werden, die uns nicht gut tun.

Meistens kommen sie dann aus Gegenden, die mit unserer Art zu denken, wenig Gemeinsamkeiten haben.

Aber da sie ja von irgendweinem Guru sind, scheinen sie ja dann doch besser für uns geeignet zu sein.

In vielen Fällen ist dies ein fataler Irrtum, der Menschen und auch Unternehmen krank macht.

Ein Irrtum ist der Glaube an Karma.

Karma kann nur funktionieren, wenn Du die passende Religion lebst, sobald dies nicht der Fall ist, schafft der Gedanke daran ein Meer von Möglichkeiten sich seine Ablenkungen und sein Mangeldenken schön zu reden.

Man kann ganz wunderbar weiterhin keine Grenzen ziehen und sich aus vollem Herzen wundern, warum andere erfolgreich sind und man selbst eben nur als Zuschauer auftritt.

Es wird Zeit für ein Umdenken.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

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Wie treffen wir Entscheidungen?

Da könnte man jetzt mehrere Doktorarbeiten schreiben...aber eigentlich...eigentlich ist das gar nicht so schwer.

Du brauchst nur ein bis zwei Kleinigkeiten wissen.

Ich verrate Dir heute, wie Du nur mit einem Schritt nachhaltig gute Entscheidungen für Dein Leben treffen kannst.

Den anderen "Bums" brauchst Du gar nicht.

Ok...jetzt haben wir beide mal gelacht und nun kannst Du Dir ganz entspannt diese Podcastfolge anhören und mal ein wenig darüber nachdenken.

Natürlich nur, wenn Du Dich dafür entscheidest ;)

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

#persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Yvonne Simon und ich reden heute im Tischgespräch über das Tief nach dem Hoch.

Das kennen wohl recht viele Menschen und doch wird dieses Tief oft negativ interpretiert.

Ok, es ist vielleicht nicht toll, trotzdem brauchen wir es, damit wir neue Ziele setzen können.

Allerdings solltest Du mit diesem Tief und Deinen GEdanken umgehen können.

Genau darin liegt die Kunst der mentalen Intelligenz, die dann sehr aktiv Deine mentale Gesundheit schützt.

Wieso solltest Du das können?

Na ja, ganz häufig kommen da so negative Gedanken in einem hoch, oder die erwartete Meßlatte an Dich selbst ist zu hoch.

In solchen Momenten spürst Du recht deutlich, ob Du Dich selbst gut einschätzen kannst, oder ob Du Dir immer noch etwas vor machst.

Ach ja..Du kennst uns, wir sprechen natürlich nicht nur darüber...wir haben diese Folge wieder mit Inspirationen für Dich voll gepackt.

Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Yvonne Simon findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

#podcast #germanpodcast #deutscherpodcast #tischgespräch

Wir alle leben in einer sozialen Gemeinschaft und daher werden "schwarze Schaafe" immer misstrauisch beäugt.

Eine Eigenschaft von uns Menschen ist die Gewohnheit. ,

Sie ist ganz häufig ein Zeichen von Sicherheit, die wir nicht gerne aufgeben.

Glaubst Du nicht?

Dann fahre morgen doch mal einen anderen, völlig neuen, Weg zur Arbeit...

Oder laufe 100 Meter in der Stadt barfuß ;)

Oder, wenn Du rechtshänder bist, mach mal 10 Minuten alles mit links...oder eben umgekehrt.

Hinterfrage doch mal Deine Weltsicht.

Liege ich wirklich richtig, so wie ich die Welt sehe?

Was macht das alles mit Dir?

Schreist Du gleich...ja klar..mache ich alles sofort...wie geil ist das denn!

Oder spürst Du da Widerstände.

Also...Du bist ein Gewohnheitsmensch und gerade das macht Dich unflexibel und Du kannst nur befriedigende Entscheidungen treffen.

Du bist immer in einem gedanklichen Käfig, oder eben in einer Herde, die Dir vermeintlichen Schutz bietet.

Dies ist allerdings nur eine Illusion.

Wieso es gut ist, für sein Leben auch das schwarze Schaaf zu sein, das erfährst Du heute.

Du erfährst auch, was das mit mentaler Gesundheit und mentaler Intelligenz zu tun hat.

Ach ja...und natürlich auch, wie Du enorm gute Entscheidungen treffen kannst.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

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Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

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Teil 1 einer kleinen Reihe.

Die schlechte Nachricht gleich mal zu Anfang.

Du kannst ein angepasstes Leben führen.

Du kannst alle Regeln befolgen.

Du kannst so sprechen, wie es vorgegeben ist.

Du kannst Deinen beruflichen Weg gehen, so wie es "normal" ist.

Du kannst das alles machen, ABER es wird immer Menschen geben, die über Dich schlecht reden.

Es wird immer Leute geben, die Dir ungefragt Feedback geben.

Es wird immer Menschen geben, die vermeintlich wissen, was gut für Dich ist.

Es wird immer LEute geben, denen das Bewusstsein von Grenzüberschreitungen einfach fehlt.

Das liegt häufig daran, dass sie emotional verkümmert sind, ihr Selbstwert nicht höher als eine Grasnarbe ist oder sie einfach völlig stumpf sind.

Ach ja...natürlich können sie auch total fanatisch oder ideologisch gehirngewaschen sein...soll in diesen Tagen ab und zu vorkommen.

Also...und jetzt?

Wie wirst Du damit umgehen?

Wieso nicht gleich Dein Leben so leben, wie Du es Dir vorstellst.

Hast Du wirklich Angst vor dem, was "sie" sagen könnten?

Wenn Du versuchst es allen recht zu machen, dann wirst Du krank werden...garantiert.

Du hast nur dieses eine Leben, diese eine Gesundheit und ganz oft vergessen wir das in unserem Angepasstsein.

Also, wer willlst Du sein.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

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Wenn jemand für Veränderung steht, dann bin das wohl ich.

In meinem Leben als Coach und Podcaster, habe ich mich oft verändert.

Ich sehe das als ein gutes Zeichen, denn ich habe ja dazu gelernt.

Es soll ja Menschen geben, die sich nicht verändern und irgendwie empfinde ich das als leblos.

Dann spreche ich heute also über Veränderung, Intuition und "wollen-wollen".

Das sind echt schreckliche Themen, wenn Du Dich nicht verändern willst.

Ich sage Dir, wieso es so unendlich wichtig ist, dass Du achtsam bist.

Dies ist schon ein krasser Podcast, wenn ich bedenke: Am Anfang hatte ich nur eine sehr vage Idee.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

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#persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Hey Mensch...so Coaching...Deine Stärken stärken...bloß nicht an Deinen Schwächen arbeiten...jupp...

Ein kluger Weg, der wie immer auch seine Schwächen hat.

Er hat nämlich dann seine Schwächen, wenn Du an einen Wischiwaschi-Coach gerätst, der nur mit Dir an Deinen Stärken arbeitet.

Das ist dann so, als würdest Du ständig Deine Rückenmuskulatur trainieren und Deinen Bauch ignorieren.

Wer nicht bereit ist für sein persönliches Wachstum Licht in die Welt seiner Schatten zu werfen, der braucht gar nicht erst anfangen.

Wer nicht bereit ist, sich den unangenhemen Dingen seines Lebens zu stellen, der sollte lieber wieder TV schauen und weitere 1001 Ausreden finden, wieso die Welt nicht gut zu ihm sei.

Heute rede ich über Schatten und glaub mir, die Schatten sind mächtig.

Oft lebst Du nach ihren Vorgaben und merkst es nicht einmal.

Also, wie Du die dunklen Flecken sichtbar machen kannst, damit Du im ersten SChritt weißt, was da so steckt, ja, das erfährst Du heute.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.

Erkennen ist krasser als tun!

Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.

Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.

Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach

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#persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Bist Du in Feierlaune?

Also, ich nicht!

Und trotzdem feiern wir! Yvonne Simon und ich lassen es richtig krachen..also eigentlich lasse ich es krachen und Yvonne ist sprachlos...

Ich wollte ja den Podcasttitel so nennen: Yvonne! Sprachlos im Podcast!

Nix darf man. Also feiern wir.

Denn Leistungen sollten immer gefeiert werden. Das ist gut fürs Herz und die mentale Gesundheit.

Ausserdem geben wir Dir noch ein paar Tips mit, wie Du Deine und die Mentale Gesundheit Deiner Lieben gaaaaaanz einfach noch mehr stärken kannst.

Wir zeigen Dir, wie Du Deinen Lebensmut stärkst und Dich danach richtig gut fühlst.

Ach ja und so unendlich viel mehr.

Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.

Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!

Yvonne Simon findest Du hier:

Facebook: https://bit.ly/2yCl22F

Webseite: https://yvonne-simon.com

Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

#podcast #germanpodcast #deutscherpodcast #tischgespräch