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主播 ｜ 鳗鱼 小北 柯紫

上期节目，小北自曝苦于找不到朋友聊《甄嬛传》，只好在“甄学”播客的评论区疯狂留言。这不，能把《甄嬛传》聊过瘾顺便交朋友的机会来了！本期「维她命」，正在重刷《甄嬛传》的小北、入门选手柯紫和来自「姐妹过情关」的甄学满级学者鳗鱼，一起聊聊《甄嬛传》里的爱恨情仇。 

小北最近煲剧正热乎，柯紫也刚刚“补完课”，两人向鳗鱼老师提出她们的疑惑：甄嬛和果郡王在甘露寺定情的桥段是否太不切实际？年仅六岁的胧月到底有没有受敬妃指使，助攻甄嬛陷害皇后？“怂男”温太医对“女王”沈眉庄的情感是否出于真心？苏培盛作为皇帝的手下为什么屡次帮助甄嬛？ 

先花式解读甄嬛和果郡王之间的禁忌之恋，再“引经据典”推断苏培盛的行为动机，资深甄学家鳗鱼老师的一番分析让小北和柯紫豁然开朗。纵使n刷过《甄嬛传》，鳗鱼也有一些反复思考的问题：初见期、莞嫔期、复宠期、复仇期，哪个时期皇上最爱嬛嬛？眉姐姐从来不是最得宠的妃嫔，但她为什么几乎能得到所有想要的？ 

姐妹唠《甄嬛传》，一唠就停不下来！围绕着大家的疑惑点，三人都给出了不同角度的解读，并延伸出更多探讨，各处情节的设置、主次人物的塑造都值得深入推敲。和好闺蜜一起煲剧，或是独处时当BGM解闷，漫长但不冗长的《甄嬛传》陪我们度过茶余饭后的休闲时光，成为“电子榨菜”、“心灵按摩”之首选。伴着刘欢老师的《凤凰于飞》，笑看那些得不到的、留不住的、放不下的，跟好姐妹再过一次情关！ 

| Songlist |

刘欢 - 凤凰于飞 

【好物推荐】

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 2.古城红心猕猴桃：小北被听友“按头”安利，其貌不扬，味美无比！

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主播 | 李叔 嘉宾 ｜ Mark Henry Rowswell

本期嘉宾大山，来自于加拿大的国际友人，在1989年中央电视台元旦晚会因小品《夜归》中扮演洋学生“大山”而为大家熟知，而后师承相声大师姜昆，先后四次登上春晚舞台，成为了很多中国电视观众记忆里最熟悉的“老外”，有了“大山虽然是外国人，但不是外人”的说法。如今三十多年过去，大山最近忙什么呢？让我们盘腿坐下，唠唠家常。

1989年元旦，一声“玉兰！开门呐！”，穿着军大衣、操着那时还不算流利的中国话，大山走进了我们的视野。从《夜归》到《名师高徒》、《五官新说》，“眼睛带色儿，头发带圈”的大山抱着做文化事业的心，获得了宝贵的学习机会，并与相声结下深厚缘分。

上了四次春晚，大山自己最满意的是哪个作品？作为相声师门里的“洋学生”，也曾不被始祖侯宝林先生认可？“放弃”相声去说脱口秀、演话剧，大山怎么看待自己选择的道路？这期节目里，我们聊相声、聊单口，聊喜剧行业的困境与新生。

30年前的电视相声，正面临着小品与其他各种艺术形式的冲击，而学了几年相声，塑造了“完美”学徒形象的大山，既感幸运也陷入无法突破的困境。那之后他尝试了主持、诗朗诵、脱口秀、话剧……其始终如一的线索是语言艺术。在过程中，大山看到了更多文化间的共通与交融，和跨越差异而相握的手。

最近大山担任主演之一、龙马社制作的话剧《肖申克的救赎》中文版即将在深圳、北京、上海多个城市进行巡演，喜欢的朋友们可以多多关注。

| Song List |

大山 - 将进酒

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主播｜小伙子 嘉宾｜小飞

一个悠闲的冬日午后，小伙子和小飞相约一个神秘的地方聊天，小飞穿了一件棕色的皮茄克。小伙子发出灵魂拷问：“大冬天的穿皮茄克不冷吗？”

既然如此，那就从皮茄克聊起来吧。

皮茄克和金属酒壶——挺Vintage。聊起当年入坑时候的小飞依然记忆犹新，那么所谓“Vintage”和“用坏了”之间的界限到底在哪里呢？过度穿着是需要耻力和毫无根据的自信的。物品的气质是不是真的可以平行转移到人身上？他们想要打造一个什么样的自己？给自己看，给别人看，获得赞美，获得满足，以至于在某一瞬间回过神时发现，小飞买了十个帐篷啊！这是不是消费主义陷阱啊？哪怕是这样，无论是少年和老年，生活方式也是完全私人的事情，喜欢就去做呗。但是无论如何，破洞牛仔裤可以，裆都没了真的不可以了，除非在那一刻用“时尚”当做挡箭牌。

不行，还是不行，裤子终究还得有裆。他俩就在这种翻过来倒过去的聊天拉扯中，嘻嘻哈哈地度过了傻了吧唧的一个下午。

| Song list |

Kenny Rogers - The Gambler

Johnny Cash; Willie Nelson; Waylon Jennings; Kris Kristofferson - Highwayman

/ 节目中提到的小飞老师的书 /

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主播｜李叔 小伙子 嘉宾｜张湛

哈佛大博士张湛又来喽。时隔一年多之后，他来兑现去年许下的诺言，在复活节岛为日谈裸舞庆生（并没有）。虽然裸舞不堪入目，但复活节岛却是真的，过去一年间，大博士一路流浪，途径欧洲、中东、东南亚、北美、加勒比、中美、南美几十个国家，一路荆棘，一路春光，一路享乐，一路乞讨。

这一趟下来，最有意思的国家是哪个？最小众的景点在哪里？最壮丽的景色有多壮？最失望的国家有多失？最遗憾的事有多憾？最后悔的事有多悔？最感动的事有多感？最危险的事有多危？节目的文案有多混？并不会比大博士的旅途分享更混。一期没啥干货，全是各种“还行吧”，“一般吧”，“就那么回事吧”以及各种低俗语言的瞎聊，希望大家听的开心。

想了解张湛更多乱七八糟的事儿，请关注他的微信公号：阿达希尔的漫游。

| Song list |

01.园园 - 漫步人生路（口琴）

02.园园 - 故乡的云（口琴）

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主播｜李叔 嘉宾｜天冬 信浮沉

时隔一年半，日谈的老朋友天冬和信浮沉再度回归。新栏目「万物生长」第一话，话题肯定离不开自然万物、花花草草。伴着乱入的歌曲接龙，我们来侃侃《花经》背后那些花儿的风雅轶事。

说起传统花卉，每个人的脑海里都能浮现出几句与之相关的诗词歌赋。但你或许不知道，在古人眼中，这花品也如官品，被分为三六九等。其中划分品级的标准究竟是什么？为什么有些花被封“一品九命”，成为高洁脱俗的象征得以千古传颂；而有些花却只因外表美艳或历史人物，就背负上了虚有的恶名？

“国色天香”一词是怎么来的？蔷薇花别名“买笑”背后的故事和汉武帝有关？小南强对大北胜，茉莉花和牡丹花有何宿怨？杨贵妃为何被比作海棠春睡？望帝春心因何托杜鹃？山茶花背后竟然是“绿珠坠楼”的血腥故事？仅在《花经》之列的花卉相关的典故轶闻就说不尽、道不完。各花入各眼，请大家权当消遣，随我们一品古代文人的雅趣。

收听预警：本期节目黑梗密度过高，请谨慎服用。

| Song list |

01.鬼否 - 界门纲目科属种

02.评剧《花为媒》

《花经》

宋 张翊

翊好学多思致，世本长安，因乱南来。尝戏造《花经》，以九品九命，升降次第之，时服其尤当。

一品九命：兰、牡丹、梅、酴醾、紫风流(睡香异名)。

二品八命：琼花、蕙、岩桂、茉莉、含笑。

三品七命：芍药、莲、檐葡、丁香、碧桃、垂丝海棠、千叶桃。

四品六命：菊、杏、辛夷、豆寇、后庭、忘忧、樱桃、林檎、梅。

五品五命：杨花、月红、梨花、千叶李、桃花、石榴。

六品四命：聚八仙、金沙、宝相、紫薇、凌霄、海棠。

七品三命：散花、真珠、粉团、郁李、蔷薇、米囊、木瓜、山茶、迎春、玟瑰、金灯、木笔、金凤、夜合、踯躅、金钱、锦带、石蝉。

八品二命：杜鹃、大清、滴露、刺桐、木兰、鸡冠、锦被堆。

九品一命：芙蓉、牵牛、木槿、葵、胡葵、鼓子、石竹、金莲。

封面：青葙，有可能是古人说的后庭花（摄影：天冬）

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主播 ｜ Hooky 小北 柯紫

千呼万唤，Hooky回归！在评论区有如排山倒海般的呼声中，Hooky带着她爽朗快乐的笑声如约奔赴「维她命」啦！老朋友回家，这不得取取经？本期节目，「旅行三人组」Hooky、小北和柯紫合体化身「友谊诊疗所」，一起来聊聊友谊这件小事。

交往到什么程度在你心中才能叫“朋友”？ “千里姻缘网络牵”的今天，成年人的友谊到底怎么维系？朋友太爱我了，我好担心“德不配位”怎么办？和朋友吵架了，应该求助“外援”吗？第一次见面，什么样的人会让你大呼“好想和TA做朋友”？这部古偶言情真的好喜欢，没有朋友分享要到哪里输出？！自认交朋友“好拧巴”的小北捧出许多真诚困惑，Hooky、柯紫纷纷支招，站在不同角度分享各自在友情中的经验与感受。

聊到一半，作为唯一与Hooky和小北线下相见的柯紫大胆爆料彼此见面初印象。一起去雍和宫拜拜时零散随意的对话、吃饭时顺手盛的一碗热汤，让柯紫心中热泪盈眶“Hooky心里有我！”；走在红山动物园与水豚为伴，柯紫与小北一见如故，三两句话就认定 “这是我朋友”！可爱外表下有张毒舌嘴，柯紫彻底颠覆小北心中“柯学家”预设，反差萌叫人立马爱上……缘分总是妙不可言，从「日知录」的落成到「维她命」的实现，离不开朋友与朋友们千丝万缕的缘分与爱。卸下心防，放下负担，明白友情里磕磕碰碰也是常有。在自己的舒适区里试着大胆向前迈一步，或许就能邂逅美妙友谊。

| Song list |

动力火车 - 热情的沙漠

【好物推荐】

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5.播客「厨此以外」：播客届“小高姐”，简单食材也能吃透透

6. 「田螺家精选」龙年挂历：超可爱的手绘美食挂历，要你不错过每一季风物

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主播 | 小伙子 嘉宾｜梁子

独立摄影师梁子老师回来了！疫情之后，梁子老师重回非洲，再度深入乌干达，并在这片土地上发现了许多中国同胞的生活轨迹。

世纪之初，一股闯非洲的热潮逐渐兴起，许多敢于冒险的中国人来到乌干达并在这里扎根。十多年前，因为得知当地有一所由中国人创办的学校，作为人文摄影师的梁子瞬间来了兴趣，动身来到这里。她的镜头记录下了远嫁非洲却意外丧子、在乌干达创办学校的中国女人，来到非洲支教、武术剪纸样样精通的志愿者女孩……而随着时间的变迁，乌干达街头的中餐馆和中文广告也变得稀松平常，路上偶遇的当地人也会蹦出一句“你好”。

此后多年间梁子数次来到这里，看着来自异国的人们凭着智慧与勇敢立足他乡，寻找自己新的生活，而文化的交融就是这样一步步正在发生。

| Song List |

Ensemble de Mata - Otabona bukaire nanvu

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主播 | 小伙子  嘉宾｜刘介群

北魏，诞生于南北朝时期，夹于晋、隋之间。作为由鲜卑人建立、在北方疆域最为强大的一支政权，北魏存续近160年。

早年草原纷争不断，西部种族来犯，彼时拓跋部仍是一支不起眼的草原游牧部落，为谋生存投靠没鹿回部。而后拓跋部首领拓跋力微因助没鹿回部首领窦宾逃脱险境，求得草原边地休养生息，拓跋部逐渐壮大。

北魏的前身代国的建立，充斥着拓跋部族内部血亲相残、苛政猛虎与统治高压。但也正是在这一时期，拓跋部逐渐走向中原，迎来了北魏最强大的敌人——苻坚。
故事就从北魏始祖拓跋力微开始了。

本期节目为北魏系列节目第一集，在日谈公园主节目中免费播出，欲知后续详情，请移步《北魏，迷失自我的一瞬间》专题节目中购买收听，谢谢大家的支持。

/ 新专辑上线 /

《北魏，迷失自我的一瞬间》是由日谈公园2023年出品的一档历史讲述类节目，由北京西城区文物保护所副所长刘介群主讲，日谈公园播客主播小伙子主持。北魏诞生于南北朝时期，夹于晋、隋之间，存续近160年。从一支不起眼的草原游牧部落，逐步崛起，问鼎中原，一统北疆——著名的北魏孝文帝“汉化“的故事就发生这个时期。作为第一个步入“中原”的少数民族政权，他们如何看待自我，如何与当时的世界相处，又是如何“迷失”？让我们一起回到北魏的世界。

/ 关于日谈物语第4季 /
「日谈物语」第四季重磅来袭！全季共10集，每周六早上7:00，喜马拉雅已经上线更新，单集付费，每集6元。

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主播｜史里芬 小伙子 

魔幻之旅永无止境，只看国内魔幻景点怎么够？本期节目，史里芬将带领各位走出国门，领略一番泰国的魔幻景点。 

嫌泰国寺庙千篇一律、毫无特色？那一定不要错过这座位于曼谷郊区的贝克汉姆庙：贝克汉姆经典造型化身莲花力士，与对面皮卡丘庙遥相呼应，文化包容性至高莫过于此。漫威宇宙与迪斯尼童话不分你我，埃及法老和海贼王路飞一齐列入仙班，关公跟宙斯大战三百回合，戏剧张力拉满。飞禽走兽、游鱼爬虫，各生物躯体在雕塑上自由排列组合，人类的创造力得到充分展现。大帝也谢顶，神仙戴眼镜，盘楼龙庙耸入云霄，义乌灯笼装点水泥管子，在这里，人类文明可谓实现了跨次元融合，魔幻现实与当代抽象艺术在割裂中和谐共存。 

走出国门才知，天下魔幻是一家。 

| Song List |

中国娃娃 - โอ๊ะ โอ๊ะ โอ๊ะ 

中国娃娃 - เพลงหมาหมา

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主播｜李叔  嘉宾｜刘所 郑洋

日谈看世界之「通往山野古国」芒市大理旅行团今日正式开售！12月12日至12月17日，在6天5晚的时间里，我们将途经两城一山——芒市、保山、大理，徒步于滇西自然秘境，漫行在千年历史的南诏古迹，遍尝当地特色美食，探访日谈公园大理办公室小院，感受“最日谈”的云南在地体验。

本次行程由自然博物讲师郑洋、黑肉带队，日谈人气嘉宾、文物研究者刘所随行讲解，李叔作为“神秘嘉宾”随机空降，与大家围炉夜话。想要报名加入，请扫描海报二维码，人数有限，欲报从速！



本期节目，此次旅行团的“带队小分队”郑洋老师、刘所、李叔聚在一起，从自然摄影师、文物研究者及普通旅行者的不同视角，聊起各自在过往的旅途中，与世界产生共振的难忘瞬间。

作为自然爱好者，郑洋老师的旅行经历充满了冒险。2015年，他前往位于马来西亚沙巴州的特鲁斯马迪山，寻找「南洋大兜虫」。在艰苦的住宿环境中，意外偶遇了一只极品“大货”——红蕉箭螳，这只在形态上模拟了芭蕉花的螳螂仙子，不仅让他“全身起了鸡皮疙瘩”，也再次拓宽了他对昆虫世界的认知。


（节目里提到的“赤发鬼刘螳螂”，红蕉箭螳）

2004年，刚上大学的刘所经历了高考的失利和朋友的离去，处于人生最为颓丧的阶段。冲动之下，他冒着风雨从北京一路开车到了云岗石窟，漫无目的的游荡中，突然看到一尊没有五官华服、只有轮廓的坐佛，那一瞬间的震撼，让他伏地号啕大哭。这种与千年历史的共振，不仅使他在混沌中找到了抚慰，也成为了他之后从事文物保护的起点。工作后，在一次位于宁夏银川水洞沟遗址的考察中，他又遇见了怎样铭记至今的壮美景象，为何会在那一刻，感觉自己正如古人般“逆着时间轴往前行”？

今年8月底，李叔在佛罗伦萨的最后一夜，他选择了去电影院看一部刚刚上映的意大利电影。暑气渐退的晚上，骑着自行车经过老桥，蜿蜒穿过的河水上映着一轮满月。电影院里上映的是改编自意大利作家切萨雷·帕韦泽的小说《美丽的夏天》的同名电影，虽然是陌生的语言，却能读懂情节。1938年的都灵、少女的成长之旅，不知从何吹来的拂面微风，组成了此行最浪漫的私人回忆。

旅途中，常常是不期而遇的美好瞬间，才会让我们感知到与世界的共振，而我们需要做的，就是出去走一走，让自己拥有和这个瞬间相遇的可能性。

节目的最后，三位为大家详细讲解了本次日谈芒市大理旅行团的行程。6天5晚如何安排？跟着郑老师会看到多少种滇西特色的自然物种？跟着刘所能学到哪些南传佛教的历史知识？跟着李叔会拥有怎样独特的“日谈专属体验”？欢迎大家在节目里收听。

| Song List |
郑钧 - 一霎那

/ 刘所听友群 /
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