TEDTalks صحة

إن 99 بالمائة من أدوية علاج السرطان لا تتمكن من الوصول للورم، وتنجرف سريعاً خارج الجسم قبل أن تأخذ الوقت الكافي لأداء وظيفتها. كيف يمكننا بشكل افضل ان نحسن من تلك الأدوية التي تساعد في إنقاذ الحياة ؟ جوي ولفرم الباحثة في مرض السرطان سوف تشاركنا أحدث الأبحاث الطبية عن جزيئات النانو .. فهي جزيئات دقيقة تستخدم لإيصال العلاج بدقة إلى الورم .. وتوضح كيف يمكن أن تبقى الأدوية في الجسم لفترة أطول لمواجهة الخلايا الخبيثة.

"دكتور، هل هذا ضروري حقًّا؟" مدعوما بإحصائيات مذهلة حول الموضوع، يشرَح طبيب المخ والأعصاب "كريستر ميوسا" فعالية هذا السؤال، وأسئلة أخرى بسيطة في سياق العلاج الطبي والجراحة بحديثِه المدعوم بالاحصائيات المُذهلة عن العلاج المُفرِط. ويُوضّح كيف يُمكن للمرضى مُساعدة الأطباء بشكلٍ أفضل لكي يتلقّوا الرعاية التي يحتاجونها.

في حديث مؤثر وعملي، يشارك الصحفي جوهان هاري أفكارًا ووجهات نظر جديدة لخبراءٍ من جميع أنحاء العالم حول أسباب الإصابة بالاكتئاب والقلق، بالإضافة إلى بعض الحلول الجديدة والمثيرة. ويقول هاري: "إذا كنت مصابًا بالاكتئاب أو القلق، فأنت لست ضعيفًا أو مجنونًا. بل أنت إنسان لم تُلبَّى احتياجاته."

يقول سانديب جوهر طبيب القلب والكاتب: "تسجل حياتنا العاطفية على قلوبنا". في محادثة مدهشة، يقوم جوهر باستكشاف الكيفيات الغامضة التي تؤثر بها عواطفنا على صحة قلوبنا - متسببة في تغيير شكلها كرد فعل على شعورنا بالحزن أو الخوف، لتنكسر حرفيا كردة فعل على قلب مكسور عاطفياً - وينادي إلى تغيير في كيفية عنايتنا بصحة أهم عضو حيوي لدينا.

اعتقد مذيع الأخبار التلفزيونية لي توماس أن حياته المهنية قد انتهت بعد تشخيص إصابته بالبهاق، وهو اضطراب المناعة الذاتية الذي ترك بقعًا كبيرة من جلده دون صبغة وعرضه للسخرية والتحديق. في محادثة آسرة، يشارك كيف اكتشف طريقة لمواجهة سوء الفهم والخوف من مظهره من خلال المشاركة والحوار والابتسام. يقول توماس: "الإيجابية شيء يستحق القتال من أجله، والمعركة ليست مع الآخرين، بل داخلنا". ويضيف: "إذا كنت تريد إجراء تغييرات إيجابية في حياتك، فعليك أن تكون دائمًا إيجابيًا."

هل يمكن أن تساعدنا المخدرات النفسية في الشفاء من الصدمات والأمراض العقلية؟ قضى الباحث ريك دوبلين العقود الثلاثة الماضية في التحقيق في هذا السؤال، والنتائج واعدة. في هذا الغوص المذهل في علم المخدرات النفسية، يشرح كيف تؤثر عقاقير مثل LSD، وسيلوسيبين، وMDMA على عقلك - ويظهر كيف، عند اقترانها مع العلاج النفسي، يمكنهم تغيير الطريقة التي نعالج بها اضطرابات ما بعد الصدمة، والاكتئاب، وتعاطي المخدرات وغير ذلك الكثير.

يقول جوني سان: "إنّ سماحك لنفسك بالانفتاح والشعور بالضعف مع وحدتك وحزنك وخوفك يمكن أن يساعدك على أن تجد راحتك ويقلل من شعورك بالوحدة،" يشاركنا سان بطريقة صريحة ومليئة بالتعليمات المميزة كيف أن روايته للقصص عن شعوره بالغربة ساعدته للدخول في مجتمعٍ غير متوقع ووجود بصيصًا من النور بين كل هذا الظلام.

إن وعد تغيير العالم باستخدام البيولوجيا الاصطناعية وتحوير المورثات له جانب مظلم. في هذه المحادثة بعيدة النظر، يستعرض المؤلف ورائد الأعمال روب ريد مخاطر عالم حيث يتمكن المزيد والمزيد من الناس من الوصول إلى الأدوات والتقنيات اللازمة لاختراع فيروس لفناء البشرية والذي يمكنه أن يمحو الوجود... ويقترح روب أن الوقت قد حان لأخذ هذا الخطر على محمل الجد.

هل نستطيع صنع وشوم جميلة وعملية في نفس الوقت؟ المتخصص في تقنية النانو كازسون براونز يشاركنا عمله في إنشاء وشوم ذات تقنية عالية تتفاعل مع البيئة مثل لون الحبر المتغير الذي يخبرك عندما تصاب بحروق الشمس. ويقدم طرق مثيرة بمقدورها إيصال معلومات حول صحتنا الحالية.

النّوم هو النّظام الّذي يبقيك حيَّا وهو أفضل جهود الطبيعة الأم المبذولة حتى الآن للخلود، هكذا يقول عالِم النّوم (ماثيو ووكر). في هذه المحادثة العميقة حول علم النّوم، يشارك ووكر الأشياء الجيّدة والرّائعة التي تحدث عندما تنام والأشياء الخطيرة والسيِّئة التي تحدث عندما لا تنام، على عقلك وجسمِك على السّواء. تعرّف أكثر على تأثير النّوم على التّعلّم والذّاكرة والجهاز المناعي، وحتّى على الشيفرة الوراثية. بالإضافة إلى بعض النّصائح المفيدة لتحسين النّوم.