Les Frappés

Adrien s'est lancé à vélo sur les routes d'Europe en 2022, parcourant au total près de 14000km en 200 jours.

À travers son aventure, il souhaitait vivre une expérience forte tout en sensibilisant le plus grand nombre à l'autisme, un trouble qui touche en France 🇫🇷 1 enfant sur 50, soit 700 000 personnes.

Adrien n'est pas un aventurier professionnel, et c'est ce qui rend son récit d'autant plus inspirant. Il a imaginé et donné vie à son projet avec les moyens du bord, et c'est finalement l'enseignement que je tire de cette rencontre : on peut en réalité vivre des choses extraordinaires en ayant des vies ordinaires.

Vous l'entendrez, Adrien a pris le départ avec des doutes, des craintes, des peurs, qui ont pour la plupart rapidement volé en éclats. Il a fait de merveilleuses rencontres tout au long du parcours, et il en est revenu plus riche.

Un grand merci 🙏 Adrien d'être venu nous partager cette belle aventure, bravo à toi pour la visibilité que tu as donné à un sujet de société, et j'espère à une prochaine sur les routes 😉

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Produit et distribué en association avec LACME Production.
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🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #56 - Benoit Bigot - Cyclisme ultra-distance, vainqueur de la RAF, BikingMan - Le fixie comme philosophie de vie
👉 Épisode #62 - Cloé Dardelet - L'aventure et l'exploration à côté de chez soi
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant

Vous pouvez suivre Adrien ici ⬇️
📸 Instagram du projet
📸 Instagram perso d'Adrien
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À travers son aventure, il souhaitait vivre une expérience forte tout en sensibilisant le plus grand nombre à l'autisme, un trouble qui touche en France 🇫🇷 1 enfant sur 50, soit 700 000 personnes.

Adrien n'est pas un aventurier professionnel, et c'est ce qui rend son récit d'autant plus inspirant. Il a imaginé et donné vie à son projet avec les moyens du bord, et c'est finalement l'enseignement que je tire de cette rencontre : on peut en réalité vivre des choses extraordinaires en ayant des vies ordinaires.

Vous l'entendrez, Adrien a pris le départ avec des doutes, des craintes, des peurs, qui ont pour la plupart rapidement volé en éclats. Il a fait de merveilleuses rencontres tout au long du parcours, et il en est revenu plus riche.

Un grand merci 🙏 Adrien d'être venu nous partager cette belle aventure, bravo à toi pour la visibilité que tu as donné à un sujet de société, et j'espère à une prochaine sur les routes 😉

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Ingrid a eu un parcours qu'elle qualifie de "classique" : classes préparatoires sur Paris pendant 2 ans, HEC, puis 10 ans de carrière dans le privé.

Il y a peu, elle a décidé de prendre du temps, 1 an, pour réfléchir sur le sujet du vivant, et plus particulièrement notre rapport avec la faune sauvage en France.

Dans cet échange, Ingrid partage les expériences et rencontres exceptionnelles qu'elle a pu faire pendant cette année, avec comme point d'orgue une expédition en voilier jusqu'en Antarctique.

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🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant

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Dans cet échange, Ingrid partage les expériences et rencontres exceptionnelles qu'elle a pu faire pendant cette année, avec comme point d'orgue une expédition en voilier jusqu'en Antarctique.

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Joffrey est photographe, vidéaste et aventurier.

Passionné d’activités outdoor (rando, escalade, parapente, highline…), il trouve son inspiration dans les grands espaces.

Dans cet épisode, on échange sur son parcours et plus particulièrement sur sa récente expédition en Islande 🇮🇸. Il vient en effet de traverser le pays à vélo, en plein hiver, seul et en autonomie 😳

Ce qui m’a le plus marqué dans cette rencontre c’est la grande humilité d’un homme qui a su mettre toutes les conditions en place pour réaliser de grandes choses.

À travers les différentes expériences qu’il a vécu, Joffrey a du face au froid ❄️ aux vents soufflant à plus de 100km/h 💨 ou encore aux rivières glaciales à traverser à pied 🥶. Sa détermination, sa capacité à se dépasser et à faire preuve de résilience sont évidentes. Et pourtant, il est d’une étonnante discrétion sur le sujet.

Si vous voulez vous évadez, foncez sur le site de Joffrey et sur sa chaine Youtube après avoir écouté l’épisode. Personnellement son travail m’a inspiré à partir à l’aventure à vélo.

Merci Joffrey 🙏 excellente écoute à vous les frappés !

🔎 Pour découvrir le film que j'évoque dans l'échange sur le périple de 90 jours et 3000km de Joffrey et ses amis, c'est par ici.

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Produit et distribué en association avec LACME Production.
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🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant
👉 Épisode #112 - Nicolas Cassier - Préparateur mental et coureur minimaliste - Revenir à l'essentiel pour laisser le corps exprimer son plein potentiel

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À travers les différentes expériences qu’il a vécu, Joffrey a du face au froid ❄️ aux vents soufflant à plus de 100km/h 💨 ou encore aux rivières glaciales à traverser à pied 🥶. Sa détermination, sa capacité à se dépasser et à faire preuve de résilience sont évidentes. Et pourtant, il est d’une étonnante discrétion sur le sujet.

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Merci Joffrey 🙏 excellente écoute à vous les frappés !

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Andy et Mathis sont des aventuriers 🏕️ qui ont récemment mené une expédition dans le froid de la Laponie finlandaise.

Leur objectif initial ? Faire le tour du lac Inari en ski et pulka (une sorte de grosse luge qui permet d'emmener du matériel).

Oui mais voilà, en expédition, les choses se passent rarement comme prévues 🙃

Dans leur cas, la faute au réchauffement climatique 🌡️ avec des températures bien trop douces pour la saison, rendant dangereux le fait de rester sur une couche de glace trop fine.

Qu'à cela ne tienne, le trio s'est adapté (oui parce qu'on ne l'entend pas dans l'épisode, mais un 3e larron, Noël, s'est lancé dans l'aventure).

Un super debrief d'une expédition dans le grand Nord avec des journées glaciales 🥶, des variations de températures extrêmes, des galères et de belles rencontres,  qui vous permettra de découvrir l'envers du décor du monde des expéditions.

Mais c'est aussi un bel exemple que l'aventure est accessible si l'on s'en donne les moyens, sans avoir à partir à l'autre bout du monde pendant des mois !

Merci Andy et Mathis pour ce récit, hâte de voir le film 😉

🔎 Pour découvrir le film de l'expédition de Andy en Islande qui avait fait l'objet de l'épisode #29, c'est par ici.

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Produit et distribué en association avec LACMÉ Production.
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🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #29 - Hop'Adventure (Andy Chiarelli & Thierry Danzin) - Avancer dans la positivité pour mieux se dépasser
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant

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Oui mais voilà, en expédition, les choses se passent rarement comme prévues 🙃

Dans leur cas, la faute au réchauffement climatique 🌡️ avec des températures bien trop douces pour la saison, rendant dangereux le fait de rester sur une couche de glace trop fine.

Qu'à cela ne tienne, le trio s'est adapté (oui parce qu'on ne l'entend pas dans l'épisode, mais un 3e larron, Noël, s'est lancé dans l'aventure).

Un super debrief d'une expédition dans le grand Nord avec des journées glaciales 🥶, des variations de températures extrêmes, des galères et de belles rencontres,  qui vous permettra de découvrir l'envers du décor du monde des expéditions.

Mais c'est aussi un bel exemple que l'aventure est accessible si l'on s'en donne les moyens, sans avoir à partir à l'autre bout du monde pendant des mois !

Merci Andy et Mathis pour ce récit, hâte de voir le film 😉

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Éléonore est experte et formatrice en techniques de survie en nature 🏕️

Ancienne infirmière et formatrice en gestes et soins d’urgence, elle s'est reconvertie dans le milieu de l’autonomie en pleine nature et des techniques de survie.

Depuis 2017 et suite sa participation à « Wild la course de Survie » diffusée sur M6, c'est son activité à plein temps. Le rêve 🤩 !

Dans cet échange, on discute de son parcours (oui parce que personnellement, je me demandais bien comment on devient formatrice en survie !) mais aussi sur les anecdotes croustillantes de sa participation à l'émission Wild, en passant par le partage de tips sur les techniques de survie qui fonctionnent vraiment.

Merci Éléonore, j'espère à très vite si tu relèves le défi d'essayer de m'apprendre à faire du feu (bon courage 🤣)

🔎 Pour découvrir les stages organisés par Éléonore, rendez vous sur son site ici.

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Produit et distribué en association avec LACME Production.
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🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #77 - Rémi Camus - Aventurier professionnel - Faire preuve de détermination pour développer son expertise
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant
👉 Épisode #108 - Julien Brebion - Photographe d'expédition, 12 ans d'Himalaya dont 8 au Népal - Voyager pour devenir une meilleure personne

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Merci Éléonore, j'espère à très vite si tu relèves le défi d'essayer de m'apprendre à faire du feu (bon courage 🤣)

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