Vital Kompass

Uma conversa regada com café e recheada com pão de queijo;-)
Poucas vezes pude gravar os episódios aqui do podcast fora da janela do computador, mas dessa vez foi um encontro de corpos em 3D!
Patricia Rocha e Carolina Fattori compartilharam sobre como foi para elas mudar de país; sair do Brasil para vir morar na Inglaterra.
Um bate papo delicioso!!

Carolina de Toledo Fattori: mulher, mãe e profissional. Ítalo brasileira, meio londrina também. Em busca dos caminhos da alma. Insta: @carolina.fattori
Patricia Rocha: mulher preta, baiana, mãe, graduada em Letras, amante do bilinguísmo, leitura e temáticas que envolvem raça, gênero e o bem estar do ser.


Música e edição: Alê Prade
@aleprade
@what_doo_you_see
www.alepradeart.com




@vitalkompass
www.vitalkompass.com

Uma conversa regada com café e recheada com pão de queijo;-)
Poucas vezes pude gravar os episódios aqui do podcast fora da janela do computador, mas dessa vez foi um encontro de corpos em 3D!
Patricia Rocha e Carolina Fattori compartilharam sobre como foi para elas mudar de país; sair do Brasil para vir morar na Inglaterra.
Um bate papo delicioso!!

Carolina de Toledo Fattori: mulher, mãe e profissional. Ítalo brasileira, meio londrina também. Em busca dos caminhos da alma. Insta: @carolina.fattori
Patricia Rocha: mulher preta, baiana, mãe, graduada em Letras, amante do bilinguísmo, leitura e temáticas que envolvem raça, gênero e o bem estar do ser.


Música e edição: Alê Prade
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Mais um episódio imperdível de bate papo com membros da Casa Paliativa.

Nessa conversa com Ionara Feler, Maria Laísa Sampaio e Sandra Gonçalves  nós exploramos a importância de cultivar autoestima e ressignificar experiências da infância e adolescência que impactam na nossa capacidade de nutrir amor próprio.
3  mulheres que receberam o diagnóstico de uma doença grave e a partir dessa jornada de tratamento foram descobrindo o valor de se cuidar, se amar e se permitir viver intensamente  de coração presente, olhar atento e ombro forte. Aprenderam sobre o valor da vulnerabilidade e sobre descobrir beleza nos esconderijos da vida.

Ionara Raitz Feler 
Blumenau/SC
Sou mãe,  esposa, amo a família.  Formada em pedagogia, faço parte do voluntariado da Casa Paliativa, também acolho pacientes que acabaram de receber o diagnóstico e precisam de uma conversa sincera.
Amo uma boa leitura, sem gênero específico,  tudo depende da fase que estou vivendo. Adoro escrever sobre meus sentimentos. 
Tudo que faço,  tem que ser por amor!❤️

Maria Laisa Sampaio
Curitiba, PR
Sou mulher, esposa, mãe, avó, professora de Educação Física aposentada e paliATIVA.
Sou voluntária na casa paliativa, faço parte do
Conselho Consultivo do Instituto Oncológico do Paraná e atuo nas redes sociais com o objetivo de quebrar tabus da Palavra PALIATIVA e mostrar que é possível VIVER BEM, apesar do Câncer.
AMO VIVER.

Sandra Gonçalves. Apaixonada por música e literatura. Mãe de Narany Mireya, Naliny Milena e Nathaly Melissa. Avó do Kainã. Professora de Música, Português, Inglês, Literatura. Especialista em Simbolismo e Pós Graduada em Linguística, Especialista em Poesia. Formada em Desenho de Moda, Bordadeira; Criadora do Projeto Apaixone-Se Por Si; e Administradora do Amigas do Destino. Escritora, Palestrante e Membro da Casa Paliativa.
Paciente oncológica de câncer de mama desde 2013. Enfrentando o terceiro diagnóstico, portanto em tratamento paliativo; porém… Vivendo cada um dos dias, In-ten-sa-men-te!!! E não largo meus saltos altos por nada.


Pra saber mais sobre elas:

Instagram:
@sandragona___
@vidaavivida
@io_rfeler


Música e edição: Alê Prade
Instagram: @aleprade
@what_doo_you_see


https://www.vitalkompass.com/general-6

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Nessa conversa com Ionara Feler, Maria Laísa Sampaio e Sandra Gonçalves  nós exploramos a importância de cultivar autoestima e ressignificar experiências da infância e adolescência que impactam na nossa capacidade de nutrir amor próprio.
3  mulheres que receberam o diagnóstico de uma doença grave e a partir dessa jornada de tratamento foram descobrindo o valor de se cuidar, se amar e se permitir viver intensamente  de coração presente, olhar atento e ombro forte. Aprenderam sobre o valor da vulnerabilidade e sobre descobrir beleza nos esconderijos da vida.

Ionara Raitz Feler 
Blumenau/SC
Sou mãe,  esposa, amo a família.  Formada em pedagogia, faço parte do voluntariado da Casa Paliativa, também acolho pacientes que acabaram de receber o diagnóstico e precisam de uma conversa sincera.
Amo uma boa leitura, sem gênero específico,  tudo depende da fase que estou vivendo. Adoro escrever sobre meus sentimentos. 
Tudo que faço,  tem que ser por amor!❤️

Maria Laisa Sampaio
Curitiba, PR
Sou mulher, esposa, mãe, avó, professora de Educação Física aposentada e paliATIVA.
Sou voluntária na casa paliativa, faço parte do
Conselho Consultivo do Instituto Oncológico do Paraná e atuo nas redes sociais com o objetivo de quebrar tabus da Palavra PALIATIVA e mostrar que é possível VIVER BEM, apesar do Câncer.
AMO VIVER.

Sandra Gonçalves. Apaixonada por música e literatura. Mãe de Narany Mireya, Naliny Milena e Nathaly Melissa. Avó do Kainã. Professora de Música, Português, Inglês, Literatura. Especialista em Simbolismo e Pós Graduada em Linguística, Especialista em Poesia. Formada em Desenho de Moda, Bordadeira; Criadora do Projeto Apaixone-Se Por Si; e Administradora do Amigas do Destino. Escritora, Palestrante e Membro da Casa Paliativa.
Paciente oncológica de câncer de mama desde 2013. Enfrentando o terceiro diagnóstico, portanto em tratamento paliativo; porém… Vivendo cada um dos dias, In-ten-sa-men-te!!! E não largo meus saltos altos por nada.


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A conversation with Clara Oyuela,  Argentinian psychologist and writer.

Clara was born in Buenos Aires in 1981. A psychologist specialized in psychodrama, Clara traveled for 3 years from  the bottom of South America all the way to Alaska.

Her books are: Una flor en las estrellas, Crónicas de una abstinencia and La luna más bonita.
In this conversation, Clara talked about her second book and how she created this experience of refraining from technology for 30 days; the importance of self-awareness in relationship to the use of technology.

To know more about Clara:
Instagram: @claraoyuela

Music and editing: Alê Prade
Instagram: @aleprade
@what_doo_you_see


www.vitalkompass.com
Instagram: @vitalkompass


To book a session:
https://www.vitalkompass.com/contact

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Esse episódio é uma conversa com a Casa Paliativa, projeto da Casa do Cuidar desenvolvido pela Ana Michele Soares e Ana Cláudia Arantes, supervisionado por Cris Ferraz Prade.

A Flavia Vieira, psicóloga junguiana da Casa do Cuidar, está a frente de um trabalho maravilhoso voltado a exploração dos mitos femininos através do livro "Mulheres que correm com os lobos" de Clarissa Pinkola Estés. Este grupo tem a participação de mais de 50 mulheres que estão em tratamento paliativo ou estão cuidando de alguém em cuidados paliativos. Aqui, eu e Flavia nos juntamos a Joelma Orrico e Valéria Clednev, mulheres em tratamento paliativo, para compartilhar com vocês sobre o que esse projeto tem proporcionado para seus participantes e como podemos conversar de forma honesta e cuidadosa sobre temas delicados e profundos como sentido de  vida, doença, coragem, medo e muito mais.


Para conhecer nossas convidadas vá ao Instagram::
Joelma Orrico
@umarosaporuma.umarosaportodas
@joelma_orrico
@oficialadcb

Valéria Clednev
@valclednev

Flavia Vieira
@flaviavieiradh

Para saber mais sobre a Casa do Cuidar e a Casa Paliativa:
www.casadocuidar.org.br
Instagram:
@casa_do_cuidar
@casapaliativa


Música e edição: Alê Prade
www.alepradeart.com
https://aleprade.bandcamp.com/releases
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Para agendar uma consulta:
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A Flavia Vieira, psicóloga junguiana da Casa do Cuidar, está a frente de um trabalho maravilhoso voltado a exploração dos mitos femininos através do livro "Mulheres que correm com os lobos" de Clarissa Pinkola Estés. Este grupo tem a participação de mais de 50 mulheres que estão em tratamento paliativo ou estão cuidando de alguém em cuidados paliativos. Aqui, eu e Flavia nos juntamos a Joelma Orrico e Valéria Clednev, mulheres em tratamento paliativo, para compartilhar com vocês sobre o que esse projeto tem proporcionado para seus participantes e como podemos conversar de forma honesta e cuidadosa sobre temas delicados e profundos como sentido de  vida, doença, coragem, medo e muito mais.


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Empatia é a nossa capacidade de sentir o que o outro está sentindo, se compadecer, se sentir movido pelo sofrimento do outro. 
A empatia seletiva nos revela que é mais fácil se compadecer pela dor daqueles que se parecem com a gente.
Empatizar dá trabalho, demanda energia emocional, mas é um passo importante no processo de construir compaixão.
Ações compassivas mudam o mundo.
Recusar empatizar por certos grupos é uma forma de nutrir preconceito.
Qual é a paz que você não quer conservar pra tentar ser feliz?

Para saber mais:
https://liveboldandbloom.com/11/personality-types/selective-empathy

https://theswaddle.com/selective-empathy-why-we-are-able-to-empathize-with-some-never-all/


Música e edição: Alê Prade
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A empatia seletiva nos revela que é mais fácil se compadecer pela dor daqueles que se parecem com a gente.
Empatizar dá trabalho, demanda energia emocional, mas é um passo importante no processo de construir compaixão.
Ações compassivas mudam o mundo.
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