Saúde em Movimento - Patrícia Julianelli

by CBN

Tudo sobre o mundo da corrida: da alimentação diária à escolha do treino.

Episodes

Maratona: Quem pode pensar em fazer e quais cuidados devemos ter?

11m · Published 08 Nov 00:16

Carlos Eduardo Eboli e Patrícia Julianelli conversaram com o treinador Marcos Paulo Reis

Saúde em Movimento: Os mitos e verdades sobre gordura localizada na barriga

3m · Published 24 Oct 23:53

Neste episódio, Patrícia Julianeli mostra como fugir do 'senso comum' e ter bons resultados em queima de gordura

Aos 79 anos, Drauzio Varela completa Maratona de Londres - uma das maiores do Mundo

3m · Published 12 Oct 00:03

O Dr. Drauzio Varella correu a Maratona de Londres e ganhou a mandala que só quem correu as Six Majors — Chicago, Nova York, Boston, Tóquio, Londres e Berlim — Ele foi o atleta mais velho a conquistar a honraria, aos 79 anos, 5 meses e 1 dia

Dietas da moda funcionam?

5m · Published 27 Sep 19:03

A resposta é: provavelmente não, especialmente as mais restritivas. Mas podemos tirar bons ensinamentos de algumas delas. Patricia Julianelli mostra o lado bom das dietas low carb, cetogênica, detox e até da dieta do ovo.

Um corredor que fugiu da 'maratona das drogas'

13m · Published 19 Sep 19:40

Carlos Eduardo Eboli e Patrícia Julianelli conversaram com o corredor amador Cléber Isbin. Cléber tinha dependência química, mas a corrida o transformou por completo

Como evitar a era do imediatismo

4m · Published 12 Sep 19:38

Patricia Julianeli aponta os perigos de acelerar o processo de evolução na atividade física

Fascite plantar e canelite: Os grandes horrores da corrida

15m · Published 09 Sep 20:13

André Sanches e Patrícia Julianeli conversou com Iza Cozza, fisioterapeuta esportiva

A atividade física regular melhora a libido

2m · Published 31 Aug 22:56

O esporte ajuda a equilibrar nossos hormônios e também eleva a autoestima.

Correr causa dor no joelho?

3m · Published 23 Aug 20:27

Estudos indicam que a corrida, se praticada com orientação, não deve ser motivo de preocupação

O cuidado com alimentos que parecem saudáveis

4m · Published 16 Aug 23:49

Patricia Julianeli aponta os riscos de não observar as propriedades dos alimentos que parecem ser benéficos, mas trazem risco à saúde

Saúde em Movimento - Patrícia Julianelli has 59 episodes in total of non- explicit content. Total playtime is 7:35:59. The language of the podcast is Portuguese. This podcast has been added on November 27th 2022. It might contain more episodes than the ones shown here. It was last updated on May 16th, 2024 09:11.